BOSTONVALS Bostonvals yout =>
Takt 1-4 BOSTONVALS Kavaljeren fattar damens vänstra hand med sin högra och för den i höjd med skuldran, den vänstra handen stöder han mot höften under det att damen för sin solfjäder med högra handen. Under de fyra första takterna gör paret, i det de börja med yttre fötterna, fyra glissésteg framåt, långsamt glidande på tåspetsarna (Bostonsteg) (Valssteg framåt börja på Y-fot, samtidigt innerhänderna något fram bak fram bak.) |
Takt 5-8 Därpå fatta de varandras vänstra händer och utföra under de nästa fyra takterna samma glidande bostonsteg, men icke rakt framåt utan i cirkel, den ena efter den andra. (Ett varv motsols tillsammans långsamt med V hand i V.) |
Takt 9-12 I den tredje turen ställer sig paret vis á vis och räcker varandra, under de vänstra händerna, ytterligare de båda högra. Kavaljeren, som sålunda håller damen i båda händerna höjer armarna och låter henne, utan att själv röra sig från sin plats, göra en tur runt (piruette) under dem i långsamt tempo, så att de fyra takterna därigenom blir utfyllda. (Håll kvar V händer och fatta H händer under V. D motsols ett varv under K:s armar) |
Takt 13-16 Till slut frigör kavaljeren högra handen och för damen i två vändningar med boston-valssteg under de följande fyra takterna. ("Vanlig" långsam vals 2 varv medsols, i vanlig valsbana) OSV upprepas. |
/ Lila texten och färglagt / Mats Lundblad gada.se 180504
180515Ti Instruktion AF tis af18a
Fältöversten kl 18-21 hitta.se.af-stadion(750m) hitta.se.af