Polka och bakmes från Kall

Polka ("druffsteg" dvs utan hopp) medsols (valfritt antal repriser).

Övergångssteg: K: Stamp V+H +bakmes.. D: H+V(ngt bak H) +nig+klackvrid

Bakmes (motsols 1 varv = 2 takter = 4 taktdelar, förskjutet 50% K/D):

Taktdel / Fot-isättning:

1 V

2 H

å vrid H sula

3 V (bakåt)

å vrid klackar

4 - " -

å H

"Ungdomsringen" del 2 "blå boken" p 96 (in English?)

(Kall intill Kallsjön 8 km NO om Åreskutan, Jämtland, FMH-tjej var därifrån hade kor..)

(OBS Detta är EJ dansen Polska och bakmes från Kall, till tretaktsmusik,

jfr då den vanligare och enklare Gammalvänster, från Jämtland.)