Långdans från Orsa

UTGÅNGSSTÄLLNING: Parvis i sluten ring (medsols), valfritt antal personer.

FATTNING: Ringfattning med låg handfattning. (Vändningar sker medsols.)

MUSIK: => Långdans från Orsa 2.stäm (Repris a=4, b=8, c=12 takter 3/4-takt A. Förspel: Takt 9-12 = slutet b)

Spelas aabb cccc aabb = totalt 24+48+24 = 96 takter (24 takter = ca 34 sek, totalt ca 2m16s). Youtube

STEG:

"Orsalångsteg" (tar 4 takter)

Takt 1: Taktdel 1 vänster fot framåt, hela foten isättes (taktdel 1-2), taktdel 3 höger fot intill vänster.

Takt 2: Upprepas.

Takt 3: Vänster fot bakåt (taktdel 1-2), höger fot intill och tåhävning (taktdel 3).

Takt 4: På första taktdelen sker nedsänkning med markerad isättning av klackarna (vila på taktdel 2-3).

"Orsahej" = Sista takten i "Orsalångsteget" ersätts med (och takten innan i samma riktning som takterna innan)

Taktdel 1 (handfattningarna släpps) under ett ljudligt »HEJ»: armarna sträcks hastigt uppåt,

varvid samtliga gör markering med vänster fot (taktdel 1), denna ställning bibehålls under taktdel 2-3.

TUR 1 Stor ring:

Medsols 6 st "Orsalångsteg" (Musik: aabb = takt 1-4, 1-4, 5-12, 5-12 = 4+4+8+8 = 24 takter).

TUR 2 Två gånger dansas (sluten handfattning) (totalt: Musik: cccc = 4x12 = 48 takter):

Inåt 3 st "Orsalångsteg", det sista avslutas med ett "Orsahej" /vänd medsols (Musik: c = takt 13-24 = 12 takter).

Utåt 3 st "Orsalångsteg", det sista avslutas med helomvändning medsols (Musik: c = takt 13-24 = 12 takter).

Turerna 1-2 kan omtagas en eller flera gånger.

TUR 3

AVSLUTNING. Efter tur 2 (sista gången) (då ringen vidgats) förblir deltagarna vända utåt,

varefter dansen avslutas med dans i ring medsols med springsteg. (Musik: aabb = 24 takter).

(Denna ring kan t ex upplösas genom att någon vänder utåt och drar runt motsols...)