240713L  Sprallens dansbana Skanstull  SSG spelar till dans  (krock HH Järvsö) /240325mail      FB 10 ja 43 intr /kl 1450     FB/SSG 

      FB/Sprallens dansbana events  Veckoschema  => sprallen24v28 (12-15 Line dance, 15-18 SSG (gd+po), 18-21 (inget uppsatt)   Tidigare 24v24 24v27  /240713 

Samma program alla 3 ggr (även 13 juli) => gada.se/ssg240615.html  =  /ssg240615.png  => Noter => http://gada.se/notssg240615/  (AW, PZ, galleri vert+hor.) 


240712F+13L  Kungsträdgården =>  "Stockholm CBR" = country blues rock-musik kl 12-24  0:-  = /sthlmcbr24.png   

240719F+20L  Kungsträdgården =>  Thailandsfestivalen kl 11-23  => amazingthai.se  

240726F+27L  Kungsträdgården =>  Tribute To Rock  kl 12-24  =>  tributetorock.se      14-18 aug Kt/ Kulturfestivalen  info kommer /240713 


240713L  21 6x22° min 16/15° ned 3211203mm  20-26juli 21/20° min 15° ned 1160 12 6 15 mm  Idag O-NO4/9 moln 44.. 100%(18h-)  regn (17)22-01(dugg01-05h)05-09(15)h sön

Max  08-14h  Arvika 26,0 ..Delsbo 24,5°  Ned Malmö 13,6  Ritsem 0,2(enda SvNo)mm    8,9/10,0 m/s SvHög+Söderarm+Örskär 5,5/≤8,0 

Max  ÖstmarkÅs 27,4 Arvika 26,0 Torpsh 25,5 ..U 24,5 NKoster 23,7°    Gielas 1,4  Stln 1,9  Gustavsf 7,2  Kvarn 10,6°    11,3/13,5 Fårö 16,5/20,5

NedDag Gladh 36,9 Oskarsh 33,2 Malmö 22,2 ..Landsort 1,9 ..Sth 0,6 No --(Ritsem 0,4?)    08-08h Fbo 15,1 Norrveda 9,3    Natt: Fbo 15,1 Skillinge 2,7 Lund 0,5 mm

Max  20-23h  Hoting 23,5 Arvika 23,0°    Ned: Gladh 39,8(?) Ulla 18,9 Horn 18,5 ÖNU 12,6  Svea: Kettstaka 8,6 ..Sth 1,2 ..Landsort 0,8  No -- mm


Mats Födelsedag, tårtkalas (ca 1520-) fiolspel (ca 1630-2230) nattbad (kl 2348) ... => 23x 240709 /10 25h ... ...varav

   gada.se/fo240709mfod1539.jpg   1540tarta.jpg   1540kaka.jpg   1557.jpg  1558.jpg   2346mbad.jpg   2347mbad.jpg   



FOTBOLLS-EM  Fre5+Lör6  Kvartsfinaler Spa-Tysk  Port-Fra      Eng-Schw  Holl-Turk (TV:41 41 ä)  Tis9+Ons10 Semi 21h (TV:4 1)  Sön Final (TV4)




   INKÖP MAT... (tips)   Tidigare ...=> mlk23  Ord: ICATäbyC   Dand map stompkt 32 /240220   kreditkort.nu /240223     Temu/PC  netonnet-kort

      240715M-  (v29)

Lidl  --(syns bara grå fält "rullande åt höger") / lör 23h)

      240708M-  (v28)

Lidl  Blodtrycksmätare 150  Datasladd 20/1m  PB10Ah 150  CF 20  (BlåbärS 45/0,75 se H)    To-Sö: HushOst 70 ≈1      Mobil MS: Potatisbull Felix 42/1,5 (53)  

   Täby/Enhag fanns kvar måndag fr f veckan handdammsugare 250:- 4 st köpte en, Arninge fanns efter fråga på lagret 3 st 400:-. Nästa måndag kommer 200:- bara12V)

Hemköp  BlåbärStOdladeG 10/0,225(var slut ons12h MC)  Vattenmelon 15/kg  Skogaholm 20 ≤3/v  Gårdsgoda 40/0,5  

StCoopDand  FY OLD - och datum saknades ?/mån 01h    Dand hade måndag ost 40/kg utg i mgn ca 30 st?

ICA-MörbyC  Minivattenmelon 15/kg  Keso 25      ICA-Myran  -(inget spec)

Willys  Reklamblad  Or.bröd 14/2x0,35  Fiberrost 23/1 ≤3  RundoSundÖ 20/1 ≤3  Gårdsgoda 35/0,4-5 ≤3  PotGratängG 20/0,8(H nu 25)  

   Pizza KitMC 20 ≤3  Apelsinjuice glas även med fruktkött.. 23/1 (H 25 ord 34) ej C-vit.

ÖoB  Rödfärg 150/10L (250) (fanns många Arninge., köpt) jfr tips måla 

Matdax(HHH)  

Matrix Nyn FB  Vattenmelon It 10/kg  Pasta 6/0,4  IsbergS 10/st  Baguette 10      F-S: Socker 10/1 


FasadFÄRG (?:) S0505-Y  (?) /sand_beige   Bryta färg +0:- Färgbrytningsmaskin: Byggmax: Täby, Vall, Åkersb, Länna.. (ej Bromma, UV..)

 http://gada.se/folksamtestutefarg2018.png   forts=b   2015    Byggmax Midun Akrylatfärg 1000/10L S0500-N  /..240619   Biltema 750:-/10L Träfasad V

Bauhaus "I alla våra varuhus kan du bryta färg i hundratals olika kulörer. "  evt kostnad??  240701

Mobil Kontantkort Comviq Amigos 50(:-)  30 dgr: sms 49, öppn 99, minut 00(Comv+Tele2) övr 99, surf tot 0,5GB;   efter 30 dgr: sms 2kr  öppn 1kr  minut 2,60 kr, surf 1 kr/MB;   1 år OGILTIGT. /240630 



Mer/utförlig info om Stämmoveckan  MUSIK VID SILJAN (och DELSBO) 2024  =  gada.se/sil24.html            

Utgallrat från denna huvudsida (innan = 240630) =>  gadaut240701 /kl 1517 



BADTEMP Ösbysjön/Norra (nu enligt ÖBV-termometern vid mittstegen) 2024:    MER INFO/tidigare nederst! ...

0701  22,8  19h  800m/400m ett mindre moln skymde solen teb 

0702  23,3  18h  1000m/450m  (mor, 3 tonårsbröder simmade) 
0703  22,8  18h

0704  21,8  21h  500m/ - 

0705  20,9      120m/ -

0706  20,2  13h  500m?/150m  kom lite sol

0707  20,2  15h  400m/20m blåsigt!!

0708  20,2  18h≈ 500m/200m

0709  20,2  2345  200m?/bad

0710  20,2  12h  500m/200m      22,3 16h enl uppg

0711  21,3  17h enl uppg  / (Vårberg + Klubbensborg..)  

0712  24,2  enl uppg

0713  21,6  11h  1000m/500m

smhi Landsort /..   Landsort obs fler   Ytvattentemp  L-ort       Halland    Halmstad/      Bingsjö: Delsbo:  x3:   




   KALENDER  JULI - DEC  2024      tidigare se nedan ...    Resrobot   SILJAN (och DELSBO) 2024  =  gada.se/sil24.html 

dansglad: ...  240627 färg   => 240712 färg  


240705F  Nymåne  BODA ...

240707S  Vitaberg 14 14 spelmen (10 fler än förra sön) enl FB SSG  

240708M  Skansen storbandsdans  årskort billigt!


240715M? Båstad Tennis ATP: Nadal (265) f 860603 185 cm vänster - Borg (467) f 030515 (∆ 17 år) 183 cm  Slutsålt  TV4Tennis MåTi kl 11-19  On 11-17  ToFr 11-19 .. /240713

240716-21 (kl 09 - kl 15) Folkdansfestival NORDLEK Arendal, Norge   nordlek2024.no    FB 60 ja, 182 intr.

=> OBS VARNING:  Agderposten AB Svensk kvinna 30 knivmördad utanför apotek Friholmsgaten, Arendal (Norge sydkust) 240402Tis 09.27, arbetade där /240404 

Program:  https://uploads-ssl.webflow.com/627924922899bd30c0f1d308/63dece01c6567a9c9f394a7b_N24%20førebels%20programskjema%20februar%202023.pdf  (dålig w-makare, döp..!)  

   =  /nordlek24program.pdf     Bra: Nattdans kl 00-02: 17+18+19 och 01-03: 20+21 juli.    Buskspel.. Not  bl a Rheinländer Polka e JJ   Vals fr Gubbö Kupa Harstena (dåligt / ha 8 takter/rad! Döp..!) ...   länken fung ej 9 juli...

Billettar (ej klart nu)   Kart (map) (≈ mitt SO-kusten) ca 60 km NO Kristiansand (färja fr Jylland)     det blir ikkje servert alkohol på festivalen  

 ... fylle Arendal by med musikk og dans heile veka... Sam Eydes Plass, Kanalplassen, Pollen, Kulturhuset, Kulturkammeret og fleire lokale kaféar og restaurantar .../230714   / UR har ej länk/240229

Nordlek Tammerfors: Pga den pågående Corona-pandemin har det beslutats att inte genomföra den planerade stämman sommaren 2021.., i st vid senare tillfälle. /(Därefter: N D S F...)

Lista över Nordlek 1920-2018 (Falun)  Red var med på 1973 Esbo,  1982 Gbg,   1985 Åbo,   1988 Bergen,   1991 Vejle,   1994 Linköping,   1997 Vasa,   2006 Gbg,   2018 Falun.

Ordning N D S F from: 1948 50 52 54 SFND, 1957 Karlstad, 60 63 66 FND, from 1970 Sth: ∆3 år, men 2021 Tampere Corona-uppskjut!

Speciellt Finland 1973 och 1985 var jättekul, men 1997 dåliga svårdansade dammiga golv (hade egen viktig födelsedag).  Sverige 1994 och 2006 hett, orkade ej ens till havet! /230714 


240726F-0811S  OS Paris (prel - bojkottas evt om satan syns...) ... bra att inga giftiga drycker får säljas (utom till vipfjantar) (men i London o Rio..) /230721  Para förlorat till putin../230929

   även OS satan-putinförlorat (... oskyltat "neutrala" = Athléte Individuel Neutre vi kan evt hoppas på FN - som tyvärr ofta misslyckas med det viktigaste  FYIOK ... /231208      

  OS 260206-260222 Milano-Cortina    280721-280806 LA    30 France??    320723-320808 Brisbane::::  sänds i SVT      /+240124    .. 34 Saltsjön Utah ???

   OS 12 London  16 Rio  20/21 Tokyo (TV Discovery)   14 Putin-S  18 Pyeongchang  22 "Kommunist"Peking (TV5 9 Euro..)

   Discovery Networks International med kanalerna Eurosport, kanal 5, 9 och 11 sänder från Paris 2024.   SVT .. (men SVT får sända ett kvällsmagasin ...)

   Danssporten breaking, tidigare breakdance, gör debut på OS-programmet i Paris ( Paris haft OS 1900 och 1924.)   Äntligen rättvist 5250 damer + 5250 herrar tävlar.


   SOK => ProgramTider/svenskar   AB 

240724O OS  Fotboll: H  4x2 matcher kl 15 17 19 21  och  240725To D 3x2 st kl 17 19 21. 

240725To OS  2100 Handboll D Norge-Sverige

240726F OS  Invigning 2024 2024

240728L OS  2030 Sim Semi D 100 fjäril (Final sön 2045),  2042 Final H 100 fritt,  2137+50 Final DH 4x100 fritt

240802F OS  Friidrott börjar! kl 10+18   /240713 


240807O 14 21 28 ons  Luffarligan 24H (arr Luff, Lidingö, Ravinen, Snättringe)... /240502        240808To  RoslagsVet. Vall-Össeby  

240813Ti  SörmlandsVet  Inbj  Vasavallen (= Strängnäs)      240813Ti  Gokart/Järfälla Orientering afterblue.se 50:- (kontant/Swish)  /240713


240813-25  Gbg Veteran-VM friidrott (fri anmälan!) (Jakob Forssmed kd 1500 m..) (Stenmark stav!? ej skidstav) DN /240228  240227Ti DN Urspårning Vassijaure


240814-18S  Kulturfestivalen  .. Kungsträdgården 


240818S??  Kungsträdgården ? (vinter-sover:) "Dans- och spelmansstämma"  I fjol 230820S = /kt230820.png  /240316+0412  


240817L  Tumba Bruk sommarstämma med Slagsta Gille /240402 


240822To  obs..


240824L  Skogberga Täby sms kl 13 Täby smg /240328
240824L  SSG Jubileumsfest /240601 


240827Ti  AF24a AF på Stora Skuggans dansbana kl 18-21 till spel av AF spelmen  jfr => http://gada.se/af240528.pdf  /240502mailMC

240905  Dand Fdl Resa till Nora trästad, anm!
240910Ti  UR Sth Höstens uppstartsdans (förmodligen:) Danderydsgården / höststart  /::240426


Dand Fdl Samdans med Sollentuna och Täby 2024H

17 sept - Samdans i Sollentuna

10 okt  - (torsdag) Samdans i Täby

19 okt  - (OBS lördag) Sollentuna 60 år, firas i Alvik.

22 okt  - Samdans i Danderyd.

  5 nov - Samdans i Sollentuna

21 nov - (torsdag) Samdans i Täby

  3 dec  - Samdans i Danderyd.

Ytterligare samdansningar tillkommer säkert.  /:::240426 



DANDERYDS FDL 24H  nog lite gate-fel: /240613 

10 september kl 19,30 - Start på höstens danskvällar. Detta år är vi värdar för distriktets uppstartsdans. 

Vi ska inte bjuda på något förtäring. Alla är uppmanade att ta med sig egen kaffekorg. 

17 sept - Samdans i Sollentuna

10 okt  - (torsdag) Samdans i Täby

19 okt  - (OBS lördag) Sollentuna 60 år, firas i Alvik.

22 okt  - Samdans i Danderyd.

  5 nov - Samdans i Sollentuna

12 nov - Halvårsmöte

21 nov - (torsdag) Samdans i Täby

  3 dec  - Samdans i Danderyd.




240629L  Kista hbg (Väddö) spelmansstämma kl 12-17  150:- (spelmen 0)  Lena W, "buskspel, gruppetr som spelar i ladan och dans" WC     Foton 40x140628 /240627

Busshpl Kista(Väddö)   Kistavägen 21 Väddö  Djh 92 km 1h24m (södra bron, eller via Älmsta som SL-bussen) swish/kontant   Arr Väddö Musiksällskap  VisitR   (230701: huvud Åsa Jinder)   Uppsalafolk.se  =>  

  https://www.norrtalje.se/evenemang/2024/juni/spelmansstamma/  27 spelmen på fotot.      (( Barnens Ö åt SO, var där på fiolkurser, ledare Ellika F m fl ca 1970-talets slut ))

140628  Logdans kl 1515 /1540 /1610 ...   ...  (innan dess bänkar där?)   Nya ladan 1993      /hitta.se.kistahbg 






240706L  Sprallens dansbana Skanstull SSG spelar till dans 15-18  (därefter 18-22 Kizomba)  (krock Delsbo + Nedre Gärdsjö)  goomap  /240325mail..+240706 

Samma program alla 3 ggr (även 13 juli) => gada.se/ssg240615.html  =  /ssg240615.png  => Noter => http://gada.se/notssg240615/  (PZ, galleri vert+hor.)  /sprallen24v27.jpg

Veckoschema f gn: /sprallen24v24.jpg    

(Vid regn blir evenemanget inställt)    FB     Engelska från Sörbyn    Ljusnarsberg* C    n(ab) en omg=3 repr  ab ≈ 22s (mitt: motsols..)  n(1m06s)

Rapport FB LB ≈22h:  Spel kl 15-17 då regnet kom, ca 19 spelmen + ca 7 danspar syns på fotona (10 st av LB) (ej där bl a EL ML./ där bl a JP



 Hitta till Sprallens dansbana   T Skanstull.  2024: P Eriksdalsbadet 100 pl 12 kr/h max 6h: även Hellas 13 pl max 5h   Enl uppg: Gatorna 15/h men lör 17h- 0, ex Gräsg.

Cykel Djh 12 km => /eniro.se.djh-karrt 

* WC: Finns i litet hus öster om dansbanan två WC inkl tvättställ KV, dörrar mot väst (restaurangens?), och ca 100 m V allmän byggnad 3 auto(spol)-toa mot Ö .

Eriksdalsbadet rivs? wiki  1960-talet  Entré Red:: 70:-  10x/2år 540 (420 ej Eriksdal)


2023 NOTER (ej 2024) => gada.se/notssg230709/   (vert galleri 894x1263p = 150%) ... en av tjejerna visade egen gjord lista där första takterna var med - / vore bra om ngn gör.. och delar med sig

2023 Låtlista Sprallen = ssg230709 = /ssg230709.png   Noter/SSG-nr + ljud av Allan W via Peter Z =>  /ssgallanpeterz.html  (= orig: https://www.peterz.nu/ssgny/index.htm )

Rapport 230709: Spel/dans kl 1504-1747 (efterspel -1815 JP EL ML). Räknat till 25 spelmen, första engelska 6x3 dansare, mot slutet upp till 10 danspar, sista vals 8 par (ca).

... (från Skeppis, AF, ...)  Bra väder, ibland solen "för stark" - GLÖM EJ solhatt, vatten etc .  

Cyklade dit ca 1352-1455. / Hem via stranden*, Mosebacke, Ölångg-Brända Tomten - Norrlandsg-HemköpBJ-Brunnsviksbadet(solnedgång, -/bad)-över berget-(Stocksund stn 2220)-Ösbysjön S(sim )


Rapport 240615L: Ca 22 spelmen, ofta ca 8-10 danspar, näst sista (hambo) 10 par, sista vals 11 par. G varmt i början, kyligare mot slutet.

Paus/spel 1612-1634 JP EL ML..  Slut 1750.   FOTON 10x => http://gada.se/fo240615ssg(c)gada/ 


240709Ti  Evt spel/dans AF m fl.. ?...  Tis+Ons kl 21 TV Fotboll EM semi   /240124

240709Ti  UR Sth: 3. Träning Danderydsgården kl 19 ändrat till 1830, dörrar öppnas ca 1815 av AdB senare    Föreslår 25 juni(fd fel?) och 9 juli.  50 kr. 

Fokus tänkt Svenska programmet + evt ngr Nordlek-danser. Gärna anm /240509+0707 


240713L  Sprallens dansbana Skanstull  SSG spelar till dans  (krock HH Järvsö) /240325mail      FB 10 ja 43 intr /kl 1450 

      FB/Sprallens dansbana events  Veckoschema  => sprallen24v28 (12-15 Line dance, 15-18 SSG (gd+po), 18-21 (inget uppsatt)   Tidigare 24v24 24v27  /240713 

Samma program alla 3 ggr (även 13 juli) => gada.se/ssg240615.html  =  /ssg240615.png  => Noter => http://gada.se/notssg240615/  (AW, PZ, galleri vert+hor.) 

   

240713L  HH nr 59  Program = /hh24.pdf   Startlista = /hh24start  (48+19+0 = 67 par H+S+U)     (obs ej se utan com) (FB)  Besöks-entré: 80:-/etapp,  200:-/dagkort  

      Nr 140M Enångers-dräkt, fr Seattle (D fr Portland).  85 Japan.  Från Stor-Sth 8 par.  Anita Andersson har deltagit 51 ggr (missat 7), Ewa Älgenäs 48 ggr. /..+240711 

Avgift: 1300-1600-1800 kr/par (1 maj / <13 juli 07.30)  Ungdom 500:-

Etapper dans: Hårga äng 0830-1000,  Bollnäs FP dansbana 1100-1230,  Arbrå Träslottet* gräs 1410-1540,  Järvsö 1710-1840, semi 1930, final ungd 1950 sen 2010 huvud 2040,

man ska dansa 7 min + 1 min valfri stil/etapp.  Musiker: Puma Hedlund nyckh/fiol, Urban A drag, Bo N k-bas, Mathias Hedlund git.  Defilerings-spelmen från bl a A,B,J sml, Karin Hedlund.

Skvaderlaget Spelade till dans (2023) etapperna Hårga, Arbrå och Järvsö. = Paul Sjödin dragspel, Jon Sjödin nyckelharpa, Andreas Idh fiol, Karin Denkert fiol och Leif Denkert kontrabas.

2023 Emmas Kapell Spelade till dans etapp Bollnäs och underhåll på Träslottet och Stenegården. = Görgen Antonsson fiol, Urban Andersson Dragspel, Andreas Malmqvist bas

2023 Lag: 1) Golvdraget  2) Tensta fdl   3) Arbråbygdens fdg   4) Scensation.      /231201+240707 

      Arbrå Träslottet Hamburgare 189 kr, Raggmunk 169 kr kl 11-15 karta saknas!! / hitta (Förr etappen i NÖ Arbrå östra sidan om Ljusnan: Fagernås, med sandstrand, nu i södra Arbrå Koldemo 4055, vid väg 83)





KALENDER 2024    äldre => gada.se/gadaold.html      vader23(+is)  vader24  mat..mlk23  Blocket/Dand.. Lägenhet Rum söks Läg söks  Buss 852 

  Alma  astroalma2023  gemensam23     Alma  astroalma2024  gemensamt24     Stjärnkarta  

  dansglad: (Örjans kalender modern dans+gd+po)   Färglagd.. (ngt äldre se gadaold nederst) => 240101=> 240111=> 240126=> 240202  => 240216=> 240224  => 240301 => 240315 

dansglad: 240328  240402 och: 240411   240423  240429  240516  (ej färg);  240524   240530   240613   240619 svv   240627 färg  240712 färg  

   /af240101s1.png   gada:  2401   gada240409  240410  240603  240630  240707    

 LÄNKAR interna+externa => links  .../  FOTON  RESE22  DEBATT 22 23 24  RAN  LUFF  KÖP  DANSbeskr./Fd/AF  NOT  DANSBAN  SKO..  AF  MAPS   ÄLDREnr(2009-)      vader24

240608L - 240831L  SKANSEN Modern dans på Galejan lördagar kl 19-23 (+mids.afton fre 20-24)   och   240701-29M  Storbandsdans Leif Kronlunds Galejan kl 19-22

   Dansen på Skansen 2024 = /sk24.pdf    /240319  se mer...    

  8 juni   Donnez   15 juni   Highlights   21 juni   Sandins (Fre 20-24)   22 juni   Sandins   29 juni   Kjellez
  6 juli    Matz Bladhs   13 juli    Xplays   20 juli    Martinez   27 juli    Fernandoz
  3 aug  Sounders   10 aug  Hollyz   17 aug  Allstars   24 aug  Micke Ahlgrens   31 aug  Streaplers

            På gamla goda tiden 70-talet.. var det dans fem gånger i veckan, gammaldans, på Bollnästorget.  Tills ganska nyligen även polskedans och eftermiddagsdans. /240319

240513M  Expr: GRÖNA LUND väskförbud (enl regeringsbeslut i vintras...), men man kan köpa gympapåse inne, och kommer väskförvaring utanför ...

   Tillåtet bl a:  Mat, dryck i plastflaska ... (förr måste man hälla ut..)     e/Rökning endast på anvisade rökplatser      Hjärt-start start inom "evighet" 3 minuter, för lång..

240509To...240912To.. Gröna Lund dansband torsdagar, även salsa/cubana och bachata  Program =>  /grl24.html   /tillpress240404nu240411 ...

   nu  åter Alltid fri entré för 0-3 och 65- år.  Åter finns entrébiljett: 100:-.  Säsongskort 400:-(köp endast w) (inkl alla konserter och danskvällar)

 GrL scen och show => danskvällar  Press(240404) => Danskvällar 


240518L  (alla LS tom 29 sep, ej mids)  LOPPIS Täby landsbygds (varning damm/ lera..åkermark) "kl 11-15" (sälja w220:- säljare in ca 09-1030)  /240411+0517

      Enebybergsv-Täbyv, tv Hagbyvägen (ej Brinkv th), hela (kurvig) och något förbi Norrortsleden, 1a th, P på ängarna/åkarna.  Sälj-fullbokat L18+S19 maj /<lö1345 

      240526S (alla sön tom 29 sep ej mids)   Loppis Söderhalls tpl vid busshpl Norrtäljebussar  "kl 11-15" (sälja w175:-) /240411   ("monopol") 



DIV


FOTON:  ..Ytterjärna Vita Huset => 28x 240621 (sist 4x hitta)  /1010   (( // old Samsung-foton ur går ca 47s före )) 


240621 -0818S  SL sommartidtabell ? SL dålig hemsida, krångligt att hitta, funkar ej för ngt äldre Mac... Funkar ej med retur-tangenten..  Tar 10 dagar att få en tidtabell !!  Ger upp.../240623 

Röda T avstängd TC-Slussen 24 juni - 11 juli.   OBS "Varning": T Bara 20 min-trafik (MC-TC) - det skriver inte SL ut.  

24S: MF  TC-Sluss gröna: minut 02 05 08 linje 19 18 17 mot (står ej i pln)

24S: MF  852 Nyn stn  0618  0911  1111  1341  1541  ∆60 1841 (dvs 1 minut TIDIGARE..)      // RETUR: 0530  0700  0957  1157  1427  1627 1729 ∆60 1929

P-tåg EJ Flem.b.-Tumba 30 juni-4aug..      Vissa P-tåg stannar ej i Solna+Ulriksdal 24 juni-18 aug.  (P Nynäs bara långsamma 06+36 via Vh (Vh ∆30 LS))      Vagnsbrist spårvagn 7.

240624M DN  Omfattande fel på SL:s spanska spårvagnar, i över 10 år, ca 30 milj/ekipage, har 19 vagnar? varav 9 Lidingö, 10 City ...

  (Är det för dåliga (civil)ingenjörer och chefer nu? ... ) 

240622L  DN  OBS Färjan Sandefjord-Strömstad ställs in (pga hamnen ej säkerhetskrav...) (i st: Larvik, från nu lördag))  Color Lines ...   //   Brand Fullersta...

240620To  SL båt EkuddenDjh(-Frösvik)  MF: 1957 ∆90 2257 tar 24 min då retur minut 21 (sista 2321)      LS andra tider!

240623S  "Hej alla spelmän! Sön 9 juni kl. 14 börjar söndagsspelet i Vitabergsparken. (Ställs in vid regn.)" FB  -17h?  MLi: 11 st 9 juni 2024   / .. 240623 (ej tid själv..) 

och 4 st 30 juni (Allan Peter Klas Martin, publik två, vid dagiset Stora Mejtens gränd, Blinda Kalles polka FB ) /240703 

 map +S-Ö om 160601 TOK JohanL = kartprov Vitaberg (SCC 160601) från Sök map..   hitta.se.vitaberg (busstider år 2018!)  19: Spelträff i Vitabergsparken söndagar 14-17  FB190707 / Foto/old FB/VH 




   =   =   =





TBE "Förhöjd risk"-kommuner/län. Pfizer/DN   Pfizer/fasting.nu   FHM /240617  bl a:

Dalarnas län:   Avesta   Borlänge   Smedjebacken   Säter

Gävleborgs:   Gävle   Söderhamn

Hallands   Hylte   Kungsbacka   Varberg

Skåne:   Bromölla   Kävlinge   Simrishamn   Sjöbo   Ystad   och

Hässleholm   Hörby   Höör   Klippan   Kristianstad   Östra Göinge






   INKÖP MAT... (tips)   Tidigare ...=> mlk23  Ord: ICATäbyC   Dand map stompkt 32 /240220   kreditkort.nu /240223     Temu/PC  netonnet-kort

FÄRG Biltema Färg Träfasad V vit 750/10L (470/5L ∆280..) (2 strykningar)  Utegrund V 280/3L  Grundolja V 200/3L (Målas i följd 1+1+2 strykningar: grundolja grundfärg täckfärg)

Byggmax: Vit Midun Basic 439/7L = 63/L (6-8 L/m2)  resp  Oljefärg Vit Midun 1000/10L  ??L/m2 (finns även akrylat = vattenbas. samma pris) /240527 

Färg hållbarhet öppnad - usel info..   Nordsjö "bör färgen hällas över i något mindre med ett lufttätt lock som till exempel en syltburk. Se till att du märker locket"

 MålareSth Öppnad färg håller i ungefär två år om förvaras korrekt. ... UppoNed..  Jämn temp...      Folksam Tips Råd 

   Gammal färg luktar riktigt illa. Är den dessutom grynig så finns ytterligare en indikation på att bäst-före-datumet passerats.

Temu.com  Luftkompressorpump 166 (med sifferfönster, finns olika, även Amazon..)  Omdöme: "det är bra kvalitet, min man gillar mig mycket"

Stege Byggmax 1000/3m (+Jula 3,13m)  1300/3,9m.  Gör själv t ex 3 m av 2 st 540 cm 45x70 mm (24:-/m C14)(45x95 29/m), innerbredd 60 cm (tot ca 17 kg, 260:-) /240616 


240529O  DNb  Farväl Zoe 11 år     240530To Autonews BYD hybridbil      Motorolja 5W30 ca 4L, 





ÖVRIGT
Skånetrafiken Sommarbiljett obegränsat resande i Skåne 15 jun - 15 aug (inkl tåg Skånetrafiken), kan lånas ut.., bara 600:- tom 30 juni (< 10 kr/dag!), därefter 830:- /240524 

Hallandstrafiken Sommarbiljett obegränsat resande (alla 8 zoner)(-Varberg, -Laholm..) 15 jun - 15 aug (inkl tåg Hallandsrafiken), kan lånas ut.., 675:-.    

      Halland: 5x24-timmarsbiljetten (5 valfria dygn inom 30 dagar)  (kan köpas "fram till" feb 2025) "från 240:-" FY..nej.., ..Alla zoner 612:- dvs mkt dålig jfrt 675:-/2 månader /240530 


240402Ti-  SL Fuskåkaravgift höjs till 1850 kr (fd 1500) /slbiljettkontroll24.html ska SL-cheferna 100%-skinna fattiga studenter (med leg.) som har glömt studentintyg och vill visa upp det senare /240328 


240415M-  SL Ny pendelbåtslinje 84 Strömkajen - Slussen - Riset (Båtvägen 6.. 1120 m t Karbosjön brygga?) - Koviksudde - Norra Lagnö - Ålstäket (nära Grisslinge havsbad)

    slmap84Ålstäket (ej via Nacka..!) (dålig karta)/ eniro

     Tips: SL till stan + (på samma biljett) båten till Ålståket, bada i Grisslinge.. retur buss 433-39 till Slussen tar 23 min*, promenera i GSt etc, hem på samma biljett.

       Eller: Ta bussen från Slussen minut 10+18 ∆30 (433-39) till Grisslinge tar 23 min, bada, retur båten Ålstäket-Slussen, byt <75 min (tidtab finns ej nu)     /// *evt shoppa i Nacka..  /240328+29  

240429M≤  SL-kort (30 dgr..) gäller på Waxholmsbolaget.. (från mitt sept.) (Blippa ombord och få en pappersbiljett, lämnas vid landstigning..)  

Lsty Naturreservat Sth ∑map saknas?  Angarnsjöängen map (Örsta P WC 4vindskydd..) (P Lingsbergsv: Kusta+Lappdal)  Bogesund map GålöH map  Vinterbad Barnsjön Barnsjön 


240415(?) Tranholmen Danderyd (vinter) bron bort tranholmen.se wiki: map  Promenera runt innan.. /240331 

240501O Valborg -  PASS nu 500 kr (fd 400) (för att täcka kostnaderna) ... bl a för att kunna resa utanför Europa. /240328 13h mitti 

TAXI (Sth) ca kr:  60 + 15/km + 10/minut   Ex 10 km 15 min = 360 kr /230516



240305Ti≤   INTERRAIL   Corona ... =>   1 kl nu bara 27 % dyrare (2023 33%)  https://www.interrail.eu/en    =>  Köp NU - 5 mars: -15%,  kurs 11,2489 exakt:

   => galleri 6 sid:  -27 år 60-  vuxen  1 2 kl =>  /interrail240305/      Köp i Danmark Kan köpas i København H fås samma dag (-15% tom 5 mars) kurs 1,5092 /240304M 

2024  20 feb - 5 mars: -15%, starta resan inom 11 månader och då när man vill...   => Ex: 60+ från 217 Euro 4d/1m   10d/2m 342    2m 632    (1 kl:  275  435  803)






FÖRMÖRKELSER ... om bara 2 + 3 år i Spanien...
   Solförmörkelser 2011-2020  21-30    map 2001-20  21-40  41-60         Månförmörkelser 2011-2020 /171013     


   240408M Total solförmörkelse ..Texas- sydkant Lakes Eire-Ontario -Newfoundland.. (max i Mexico) /201230 

   260812O Total solförmörkelse norra Spanien (slutet av förm, ca kl 1830 UT)  (MAX västra Island 2m18s  26° ö hor kl 1745 UT)  (Sth partiell lågt) map (Sverige i mitt halvcirkel) /180110 

   eclipsophile Molnkartor mm...  cloudmap  (Molnigare vid spanska nordkusten, bättre inåt landet)  Solen g lågt, särskilt från Mallorca.. /+240309 




   270802M Total solförmörkelse s Spanien/Mar.. (..-Tunis.. MAX 6m22s Egypten 82° ö hor kl 1006 UT   -Yemen..) (Sth partiell ca 20%) map  /180110 

   281231S Total månförmörkelse Espenak max Nyårsafton kl 17.52 svensk tid = bra!   Total 1717-1827, partiell 1607-1936.. (Månen helt i övre halvan av kärnskuggan)      /200109

   390621Ti Ringformig solförmörkelse SVERIGE, NO om mitt Sth-Norrtälje - Uppsala NO-kant - Vålådalen //-Arvidsjaur..  

      (Sth 0,936 = 88,2% kl 201719  10° ö hor, partiell 191437-211630, 17-3,6° ö hor) /201230 

   480611To Ringformig solförmörkelse SVERIGE bl a Stockholm max kl 153509 stlk 0,943 = 88,9 %  43° ö hor.  http://gada.se/heavens-above480611solfsth.png   


 comboros.com  => Festival de danses et musiques trad. Saint-Gervais d'Auvergne Prochaine édition du jeudi 1er au dimanche 4 août 2024.  youtube 

    Obs: 30 min bilfärd från jvgstn (SNCF) (Riom-Châtel-Guyon) eller promenad 15+18+8 km!   Billett: plein/ red(-18 70- stud<26..):  1j: 20 15   3j: 55 40 Euro  240801- /240309


  EKONOMI

DN 240416  De som har stora inkomster från personer som vill stötta det de sysslar med har ofta aktiebolag där pengarna går in. 

Då kan de ta ut lön från bolaget som även betalar socialavgifter.

Bolaget betalar bolagsskatt och ägarna kan ta utdelning ur bolaget och betala kapitalvinstskatten som är 20 %. 

Alltså ofta väsentligt mindre än om man ska betala inkomstskatt och egenavgifter. 

Nackdelen är att man måste ha 25 000 kr att sätta in som aktiekapital när man startar bolaget.



"PRESENTKORT"-varning (stor risk ej används eller ej önskas - varning Scandic gäller bara 1 år, praxis/regel är väl 10 år, obs företaget kan upphöra/kk); ..Gör så här:

   Lägg i stället (helst fina ovikta) giltiga sedlar i ett eget gjort fint omslag, med text t ex "Presentkort gärna till ........ eller till vad Du önskar"  /231230 



DN VV = ca 25% av total energi. / Hemläxa:  Kontrollräkna: En dusch på 5 minuter motsvarar 1,25-1,50 kWh, om duschmunstycket har ett flöde på 10 liter per minut.

    (egen huvudräkning utan att titta i tabeller etc gav ca 1,6 kWh) men man drar ju ned kraftigt på flödet under intvålning, kanske max under 0,5 + 2 min, flödet nog lägre nu.) /240320 


240103O NyTekn  Elområde 3 (Sth..) Spotpris (som elbolag betalar):  nov 2023:  82, dec 79 öre/kWh.  Året innan = dec 2022: 269 öre/kWh / dvs nu bara 30 % av fjolårets!


231227O  OBS Betala slutlig skatt! (.. och andra räkningar!!)

Skatteverket Skattekonto  Slutlig skatt Avstämning.. /Om ej betalat: Skickas ut 6 jan 2024, förfall 26 jan, 3 feb till Kronofogden (om ≥2k) (betalningsanmärkning obs!!..) ...

   Efter förfallodagen: Hög ränta 20% ej avdrag. (Om t ex 10k => 166 kr/en månad)  /231222 

Riksbanken Lösa in ogiltiga sedlar (avg 200:- ..) /231230 

   Forex (DYRT: +9,164 % resp -5,520 % för köpa/sälja Euro;  vx till SEK = avgift 50 SEK om ej återvx-kvitto.  EJ 500 Euro) /231222 


231229F 23h   DI: Valutakurs    Euro 11,1319    USD 10,0838   Pund 12,8407   Dkr 1,4933 (dyr)   Nkr 0,9915 (billig)   en putinrubel 11,16 öre ganska värdelös lik put ..


240204S 18h   DI: Valutakurs    Euro 11,3288    USD 10,5004   Pund 13,2665   Dkr 1,5198 (dyr)   Nkr 0,9889 (billig)   en putinrubel 11,53 öre ganska värdelös lik put ..



240301F 20h   DI: Valutakurs    Euro 11,1838    USD 10,3188   Pund 13,0571   Dkr 1,5004 (dyr)   Nkr 0,9804 (billig)   en putinrubel 11,25 öre ganska värdelös lik put ..


240322F 23h   DI: Valutakurs    Euro 11,4190    USD 10,5640   Pund 13,3114   Dkr 1,5310 (dyr)   Nkr 0,9826 (billig)   en putinrubel 11,47 öre ganska värdelös lik put ..

Kurs EURO aut ut (aut in finns ej) 240322F 23h 12,0867 (= +5,847 %) Forex 12,2853 (=+7,586 %)  Forex: 1 Euro => 10,6328 kr (= -6.885 %) (-50 kr)


230502-  PORTO Brev 15-120:-(1-8st)   Frimärkt/w: (w 30:- lägre) Expressbrev 50g   96/66:-  Rek 50g 115/85:- (max 5k bet.medel!)

240101-  PORTO Brev 18-126:-(1-7st)   Frimärkt/w: (w 30:- lägre) Expressbrev 50g 103/73:-  Rek 50g 123/93:- (max 5k bet.medel!)  (Lämnas in: dvs Expr + 7 och Rek + 8 kr)

      POST BREV snigel  Varannan Dag (kommer kl 09-17) - på gamla goda tiden jobbade brevbärarna ca kl 06-12 flitigt, och var sen lediga... /231228 denna rad 

      POSTnord Djh (182 54) Udda veckor: MOF (även F 5 jan) och då även soptöm tis mgn   (men 14942 Nynäs Ti+To 2+4 jan..) /240101 

      PostNord Karlsrov öpp MF 0830-19 L 10-15. /230919   brevlåda "vardagar" 17.00 ska nog stå Mån-Fre (ej helgdag) 17.00   Lev.tid /1klassbrev (idiottabell: från alla till alla samma tid!) /240103 

      Frimärken provision 5 % återförsäljare 


240101  Bensinskatt 60 öre lägre.   och lägre "reduktionsplikt" men i stället ännu dyrare elskatt "antiklimatvänlig politik"?!     TeknV/Expr: Diagram (15 /1 år)

Bensin Ingo 18,24  CK+OK 18,49 /231215 nu16      Ingo 18,19   (:∆ 25 öre:)  CK+OK 18,44 /231230 15h      Ingo 17,04   (:∆ 25 öre:) (dvs sjönk 1,15)  CK+OK 17,29 /240102 0800  240104To +30 öre

240101- Högkostnadsskydd Läkemedel gränser 1426 -2720(50%)  -5054(25%)  -6993(10%) -6994 1kr, betala max 2850:- (1425+647+583+194+1=2850)  /231225 jfr nedan





VINTERBAD
Def VINTERBAD definition (förslag): Vattentemperatur max 6° (avrundat, dvs max 6,50°). Hela kroppen förutom huvudet i vatten (= sjö, hav, å etc). Mössa får has. Inget krav på viss tid.;

      Äkta vinterbad / äkta bad: Helt utan kläder (skönast och mest praktiskt/miljövänligt) (men mössa får has om så önskas, badtofflor under fötterna (ej runt/över) om dålig botten, evt vantar* om iskall stege att hålla sig i)  

      "Ej äkta.., men vinterbad": Tunn tyg-baddräkt, som bara täcker bålen, dvs ej går ut på ben/armar, eller korta badbyxor/trosor/kalsonger får användas. (Ej "isolerande".)

      Badplatsen ska självfallet vara utomhus, ej inne i t ex ett båthus, däremot får den förstås ligga nära omklädningshytt / evt bastu etc.   /ML230409      *ok ha över vattenytan

      (Ett annat förslag Def: ca 0 - 8° = vinterbad,   8-16° = vår/höstbad,  16-24° = sommarbad,  24-32° = högsommarbad, 32-40° = badkarsbad /230412/13 )



230330To Ösbybadet N: Någon idiot (typ ca 3-års-förståndsnivå?) har kastat ut den fina rundstavs-hackpinnen (med fint ÖBC-märke etc) på isen utom räckhåll, livsfarligt om ngn

ville hämta den, nu stort besvär att hacka nattens (-8°) is så att man kunde bada vid stegen. Även en plast-PET-flaska fylld med is.. Tidigare även livbojen:

   dess lina exponeras sedan ..i höstas för sol och väder, minskar dess styrka och livslängd! (ska vara instoppad!)     Jfr foton 8x230120 Grejer utkastade 

BAD   (temp, fuskbastu, snuskvatten)     Bassängbad-trivselregler   SaunaZeit =>  

Sie sollten vor dem Saunabesuch duschen, um Ihren Körper von Schmutz und Schweiß zu befreien. Ein großes Handtuch ist ebenfalls wichtig.. auf der Bank hinlegen können...   

... Unwohl oder krank fühlen, sollten Sie die Sauna meiden...  Leise sein, andere Gäste nicht stören...  Eine Erektion in der Sauna ist ein weit verbreitetes Phänomen, ...nicht allein... 


BADTEMP Danderyd nu i app => Kevinge strand, Germaniaviken, Svanholmsparken och Ösbysjön (Bastu hela 200:-/2h ≤6p)     Hammarbacken: Badstegen nedtagen 230626, lagas.. ;

Badstege även vinter: Täcka udden i Stocksund   Hammarbacken   Germaniaviken   Ösbysjön   /230714 02h 

230714F 0930 EdsvikKlingsta 18,4  Germania 18,6  Svanholm 17,0  Ösbysjön 21,8°    1200  19,7  18,6  17,6  22,5°   (15h sim 200/400m)(skylt sjö/luft 23/26°)   1625+35: 20,1  19,3  18,2  23,1°

   230715L 12h:  19,5  18,6  17,0  22,5°      17h:  20,8  18,0  17,6  23,1      24h:  19,7  16,7  17,6  23,1°("fastnat"?)

230715L  DN "Tusentals köar..." / "FUSKBASTUkulturen" breder ut sig (och sina kläder) - nu tydligen många "snuskskitiga" som ej tvättar hela kroppen innan bastu* - förr självklart ...

   och till råga på allt riskerar man att bli förgiftad: "Markku utför bastuceremonin ”aufguss” där aromer från eteriska oljor sprids i bastun" - "9000 pers står i kö till vinterviken"! ...

   (börjar kön i Gamla Stan?)  // Bygglov krävs förstås och OBS strandskydd förbjuder.. - en byggnad vid stranden kan förstöra lugn ro naturupplevelse (om den inte placeras diskret/inbäddad...)

   * och sitter påpälsade(!) inne i bastun - helt missförstått naturupplevelsen ...   Jfr förr skriverier om en evt jättestor bastuflotte utanför Norr Mälarstrand.   Jfr ...  // Varning Corona! 

Örnbergets badplats i Vinterviken  350:-/månad(allt).., "9000 i kö".

Sätrabastun  Sätrabastuns skötselförening, allmänheten 40:-.

Hellasgården  allmänheten 110-150:-.

Tanto bastu  Endast medlemmar. Inträde 1000 + 600:-/år.

Fredhällsbadet  Fredhälls badklubb. Endast medlemmar. Medlemskön tillfälligt stängd.

Kanaanbadet  föreningen Isbjörnarna, allmänheten ons fre sön 75:-.

Ösbysjön Djh  (södra badet Bastu hela 200:-/2h ≤6p)

Solen gratis (än så länge) gärna med en soluppvärmd vägg (trä- eller berg-) (och vindskyddande) nära bakom.


190627 DN / Skitmänniskor skräpar ner - fint bad tvingas att stänga - bristande föräldrar gör att även barnen skräpar (böter eller fängelse 1 år, mindre 800 kr)...

   blå lagunen stängd vägbommar och P-böter till fulbilister ...   skräp föder skräp - skräpföräldrar föder skräpbarn ... /240713

BAD STH   230709S  DN  Sth Platser där allmänheten avråds från bad.   Källa: Havs- och vattenmyndigheten, Sth stad /230709 

// Sth:  Badplatser (inkl karta)        

● Ängbybadet östra (Otjänligt vatten)   "före Blackeberg"

● Kaananbadet östra (Otjänligt vatten)   "efter Blackeberg"

● Maltesholmsbadet östra (Otjänligt vatten)   "före Hässelby strand"


● Smeduddsbadet östra (Otjänligt vatten)   (Kungsholmen, syd)

      östra provtagnings-pkt = längst till vänster på badplatsen, sett från stranden o tittar ut.. hela badsäsongen 2023, pga gäss+temp - INTE mata fåglar!!

● Långholmens strandbad (Otjänligt vatten)


● Sätrastrandsbadet norra (Otjänligt vatten)   "NV om Skärholmen, V om Sätra")

● Långsjöbadet strandbad (Algblomning)   (Långsjön)

● Herrängens brygga (Algblomning)   (Långsjön)


" I Danmark findes der ikke direkte en lovgivning, der begrænser nøgenhed - heller ikke på stranden - så i udgangspunktet må du gerne bade nøgen på danske strande. "

OBS!!  SV-vind skaber kraftige strømforhold ved Vestkysten... at man bliver på land eller at man holder sig meget tæt på land, hvis man er det mindste i tvivl om vind- og vejrforhold. /230715L 



/hitta.se.osbysjon2017avst
    hitta.osbysjon (avst)      Parkteatern program   =  /parkteater23.pdf (5M)


 map Rydbo JL151002 => /maprydbov    NCC ett släp sten.. 700:-  jord.. 900:- (m moms)  natt-lastbilar  YouT  mapa topográfico Riala  /   Elle/Turkosa bad ...

 Sörmland/Naturreservat ex.. Kalkbro/Dammsjön SV ÅkersSt  /240712+13 


MUSIK vid SILJAN 2023 inkl Delsbo och HH och väderprognoser överflyttat till => gada.se/mussil23.html (finns även för år 13-19) (och  14by  15dans  15progr  och sil19by ) /230708L kl 1040  




FÄSTING 1177 TBE framför allt i södra och mellersta Sverige. Allra vanligast i Sth:s, Sörmlands och Uppsala läns kusttrakter och runt Mälaren. => 

 Maps/Lista =>    http://gada.se/tbe22sverige.png  /tbe23sverige.png    /tbe22sth.png    /tbe23kommuner.html  //   

  Statistik smittade på olika ställen år 2013-2023(början) = FHM => Text /tbe13-23sverige(fall-100k).html  = Bild /tbe13-23sverige(fall-100k).png 


TBE FÄSTING   Folkhälsomyndigheten karta över risk att smittas. Låg risk: Halland, V Skåne, Småland: V+S+inre ostkust-+Öland, Norr om Ransäter-Falun-Gävle men högre risk kust upp t Hudik.

Förhöjd risk: Avesta-Borlänge-Smedjeb-Säter och Gävle+Söderhamn, Hylte+Kungsbacka, Kävlinge..+ ö Skåne, Blekinge/kuststäderna, Kalmar-Västervik, ...

Sth län flest fall 2022: Haninge (16-20), därefter Söder- o Norr-tälje (9-15, år 2022) /   Dand Täby Soll Vall Nykvarn 0 fall. /230706 

TBE: Stora delar av Centraleuropa, Åland, Baltikum, Terrorterritoriet i öst.      /1177.tbemap.gif(old)  TBE2017Sve + Uppsala 

230423S DN s22-23 Fästingfaran ÖKAR pga klimatkatastrofen  TBE 2022: OBS: Sth 137  VGöta 80 men Skåne 12, Halland, Gotland 1 hurra!  + Flera okända smittor..?!

Danmark OBS: Netnatur.dk   Bornholm og Nordsjælland, specielt Tisvilde Hegn, betragtes som risikoområder for smitte med TBE-virus.  (Sökt: TBE Europa) /+230712 

Flattsenteret.no  (år 23, mapEuro 18 + sydNorge 94-21)  

Fästing Finland(broschyr) /240627 

Tyskland mkt billig kollektivtrafik (men då trångt..) ...





RESA / TURIST ... + se ovan!

BENSIN   230626M  Bensin -30 öre = 19,49   Diesel -40 = 22,11  (riktpris bemannad) Expr 

AB/audi: 1) Skaffa grönt kort (GB..!)   2) Kolla lampor, vätskor, däck, reservhjul   3) Försäkrad för längre sträcka?   4) Evt reflexväst, 1ahjälpenkit, brandsläckare, lån:/fullmakt, Körkort+pass/NatID

5) Planera rutt, utvilad, dricka/mat. /230725 

MAP Lilljan-N.Djg  Ellboda 

LIDL  Dalarna: Avesta  Hedemora  Falun  Borlänge  Hofors  Ludvika  Malung  Fagersta    Hälsingland: Bollnäs  Ljusdal  Hudik  Söderhamn    

Värmland..: Charlottenberg  Karlstadx2  Kristinehamn  Karlskogax2 ..      Tierp  Sala      Sollentuna/Djupdalsv29  KungsängenNV/Pettersbergsv1  UVäsby/Sthv30 nära Henkes!        

Sent: Täby/Enhagsv24 kl 08- MF22/LS21.  De flesta MF -20 eller 21.  /230630 


NORGE S-abroad  // Priser   Billigare: Banan.. Müsli  Blöjor.   hallon.se/eu (4 GB/månad fritt, därefter 2 öre/MB)

VisitNorway  Man får tälta eller övernatta under bar himmel var som helst på landet, i skogar och i fjällen, ... minst 150 meter från närmsta bebodda hus/stuga. 

Regeln gäller också husbilar och husvagnar. ... om mer än två nätter på samma ställe måste fråga markägaren om lov, förutom i fjällen och andra avlägsna områden.

Även små överträdelser av hastighetsgränsen (5-10 km/h) kan leda till höga böter.   Tillåtet att cykla på trottoarer och gångvägar.   Fotgängare och cyklister har företräde.   

Vägtullavgift = bompeng AutoPASS hemsida    På förhand ha registrerat miljödata för fordonet /före inresa till Norge! - om ej => dyraste taxan/  Foreign vehicles | AutoPASS

OBS!!: Ha gällande reseförsäkring eller hemförsäkring med reseskydd.    visitnorway.no    UD:s hemsida  Resklar-UD:s reseinfo Rutetider og informasjon om ferjer  gratis /


DANMARK  naturstyrelsen.dk/naturoplevelser/overnatning/fri-teltning/ 275 skove  shelters         Bagageluckeförtält(mest som idé)   


TAXI (Sth) ca kr:  60 + 10/minut + 15/km  Ex 10 km 15 min = 360 kr /230516 

Tepe Mellanrumsborste  Apotea 26(32)/8  Coop 33,50/6  Kronan 30(39)/8 


F-grön
"Innehållet i kravmärkt jord och gödsel kan härstamma, och gör det ofta från konventionella lantbruk."  

  "... växterna får den näring de behöver från gräsklipp och annan grönmassa" /230605 


CORONA - Kinesiska sjukan 2020-  hittaut(map)



VALUTA .. RÄNTA ..  obs sidan öppnar med gamla lägre värden, beordra uppdatering! 

230601To Kurs(off, exakt): Euro 11,6698 (Forex dyrt: 12,4342 = +6.55% / 10,8693 = -6,86%;  kvot => 14,40 %!!)   USD 10,8339   Pund 13,5203   Dkr 1,5668 (dyr)   Nkr 0,9710 (billig)       

230621O  Kurs(off, exakt): Euro 11,7918   USD 10,8003   Pund 13,7917   Dkr 1,5833 (dyr)   Nkr 1,0073 (billig)       

230622To 11h Kurs(off, exakt): Euro 10,9763   USD 9,9572    Pund 12,1277   Dkr 1,4703 (dyr)   Nkr 0,9467 (billig)       DATAFEL?? (Larv: %-tal med 8 siffrors noggrannhet, fy fult)  

230622To kl 11 ?? men datafel??   Svenska kronan stärktes kraftigt (utländska valutor billigare) ca 7 % mot Euro  /... nej!

230622To 1530  Kurs(off, exakt): Euro 11,7432   USD 10,6871   Pund 13,6284   Dkr 1,5767 (dyr)   Nkr 1,0041 (billig)   

230710M 24h     Kurs(off, exakt): Euro 11,8694   USD 10,8365   Pund 13,8789   Dkr 1,5931 (dyr)   Nkr 1,0242 (billig)   

230714F 24h      Kurs(off, exakt): Euro 11,4688   USD 10,2323   Pund 13,4078   Dkr 1,5390 (dyr)   Nkr 1,0208 (billig)   en putinrubel 9,08 öre ganska värdelös ...

230801Ti 24h   Kurs(off, exakt): Euro 11,6069   USD 10,5736   Pund 13,5666   Dkr 1,5575 (dyr)   Nkr 1,0393 (billig)   en putinrubel 9,08 öre ganska värdelös lik put ...

230814M 24h   Kurs(off, exakt): Euro 11,8769   USD 10,8499   Pund 13,7675   Dkr 1,5939 (dyr)   Nkr 1,0357 (billig)   en putinrubel 9,08 öre ganska värdelös lik put ...  Euro +2,3 %

   /valuta230814.png      /valuta230901.png    /valuta231021.png    

230901F 24h   Kurs(off, exakt): Euro 11,8777   USD 10,9437   Pund 13,8748   Dkr 1,5937 (dyr)   Nkr 1,0310 (billig)   en putinrubel 9,08 öre ganska värdelös lik put ... 


230918M 24h   Kurs(off, exakt): Euro 11,9346   USD 11,1926   Pund 13,8666   Dkr 1,6004 (dyr)   Nkr 1,0333 (billig)   en putinrubel 9,08 öre ganska värdelös lik put ... 


231021L 25h   Kurs(off, exakt): Euro 11,6352    USD 11,0057   Pund 13,3297   Dkr 1,5590 (dyr)   Nkr 0,9959 (billig)   en putinrubel 9,08 öre ganska värdelös lik put ... 


231222F 23h   Kurs(off, exakt): Euro 10,9763    USD   9,9572   Pund 12,1277   Dkr 1,4703 (dyr)   Nkr 0,9467 (billig)   en putinrubel 12,81 öre ganska värdelös lik put ... 

   Forex Euro 11,9822 / 10,3705 (=+15,54 % /2 = ca 7,77 %) (+9,164 % resp -5,520 % för köpa/sälja Euro, och evt avgift) /231222 

https://www.ecb.europa.eu/euro/banknotes/current/html/index.sv.html

https://sv.wikipedia.org/wiki/Fil:Second_serie_5,_10,_20,_50_Euro_banknotes.jpg


SBAB 221220 3,40%


230710M 24h  SBAB ändrad 230705: Ex: Mkr: värde 20, Lån 2:   3 mån/12345 år:   4,52  4,87  4,71  4,48  4,30  4,21 %   

(Fy SBAB att inte skriva ut var %-gränserna går) Lån 5M och 10M => -0,05%  Lån 1M och 1,6M => +0,03%



230209To DN Styrräntan nu 3 % (= +0,5%), höjs nog mer... (högsta på 15 år) SEK steg då med 7-8 öre.  Kurs  Forex   

   => USD 1053,24  Euro 1132,22  DKK 152,12  NOK 102,73  Pund 1273,53 = => /valuta230209.png (11h)     OBS Jättedyrt att växla sedlar... => /forex230208.png   /forex230209.png    

Kurs (exakt, 100 ... kostar ... kr)  230405O 24h  Euro 1128,03  USD 1028,92  GBP 1286,91  DKK 151,40  NOK 99,40


1177 Europeiskt sjukförsäkringskort – EU-kortet  

Du kan beställa ett europeiskt sjukförsäkringskort om du ska resa utanför Norden...  Då betalar du lika mycket för vård som inte kan vänta som de som bor i det land du är i. 

Det gäller om du är på besök i något av följande länder:  ett EU-land   Island   Norge /se nedan   Liechtenstein   Schweiz

Belgien, Bulgarien, Cypern, Danmark, Estland, Finland, Frankrike, Grekland, Irland, Island, Italien, Kroatien, Lettland, Liechtenstein, Litauen, Luxemburg, Malta, Nederländerna, Norge, Polen, Portugal, Rumänien, Schweiz, Slovakien, Slovenien, Spanien, Storbritannien, Tjeckien, Tyskland, Ungern och Österrike.

EU-kortet beställer du från Försäkringskassan. => Beställ (fyll bara i pnr). Kortet är gratis, gäller i tre år, är personligt, även barn måste ha... visas tillsammans med en ID-handling.

Inom Norden behöver du inget EU‑kort   Leveranstiden är upp till 10 arbetsdagar   Om... Ringa 0771‑524 524 för att få ett provisoriskt intyg (EJ i förväg) /230601, beställt kl 1257 


1177 Husapotek 

      Solskydd / regnskydd ex: Reinö Presenningsklämmor (se foto!)   jfr 139:-/50 +30 (33x10x13 mm - fallskärm ingår ej!)) +tull+moms?   Utgåtte sedler veksling 0:- 09-15h (M 250:-) /..230604 


230627Ti  AB Dog på läkarundersökning kanske pga corona/covid--vaccin(?) basketspelare 28 år i Santo Domingo ...

" ”Sällsynta fall av myokardit (inflammation i hjärtmuskeln) och perikardit (inflammation i hjärtsäcken) har rapporterats efter vaccination med 

mRNA-vaccinerna Comirnaty och Spikevax, samt efter vaccination med det proteinbaserade vaccinet Nuvaxovid”, skriver FHM på sin hemsida. "




CAMPINGPLATSER - svårt att hitta relevant info ...      

Smögen: OLD / EJ nu: Campingplatser ansluten till SCR Svensk Camping = SCR.se kräver(/ej nu) campingkort.. annars enbart fristående campingplatser.  Tälta från 150:-  

Många campingar blir snabbt fullbokade ... boka i god tid!  Finns ca 400 st med 75 000 tomter och 9000 stugor.  //  Rörigt med campingkort    wiki => Campingplats   Campingkatalogen  

Svensk Camping valde 2019 att ta bort kravet på campingkort för att i stället satsa på ett frivilligt förmånskort i en app.

camping.se => Camping Key Europe 200:- ger rabatt >2000 camp.pl. i Europa ... försäkring.., 3 för 2 i maj+sep.. Magasin(katalog) i feb nästa år, 10% Rasta, 100:- rabatt bilprovn. /230706 

Ex (2 pers): Saltvik (vid Tjurpannan) Tält 400:-(utan el) Incheck kl 15(?), Ut ≤11h 18år.  PlatsEl 500:-  El+VA 600:-      

Malö, Ellös malo.se 300:-(4p), Cyklist enmanstält 165/högsäs. 245:-  In 12-21h, Ut ≤12.  tvättställ, duschar, WC;  diskrum, matlagningsplats/spisplattor  

Trelleborg ledigt först M21 aug, då fr 350:-, då stuga 4p 530:-, 900 inkl WC dusch pentry. Rabatt../230707 




OBS ? Nya regler för allemansrätten etc => NVV /230317 källa (sörml)vet  => arr.info(bra, viktig sida) => Nya allemansrätten 2023 (men 2017 års kommer upp. ?

 fina områden - nu "dräller" det av typ okända / spökliknande tanter / kniv-/bomb-/skjutvapen-(små)pojkar/mördare / knarksäljare etc ...



230301O DN  KD L MP utanför Riksdagen (om val i feb) decimaler fattas - dåligt DN...





230226S  AB Strömavbrott Solna Sumpan Jakobsberg över 20 000 kunder utan ström (kl 2308)  230226S  NORRSKEN 

    NOAA Aurora Forecast map (30 min senare) (UTC, add 1h, sommar 2h)   Spaceweather.com    "Spottlösa dagar", flest år 2019 och 2008-2009 (∆ ca 11 år) dvs spotless days = dygn utan solfläckar => minimum norrsken xx



DN/Ins 240320  "Varför ger SEB inte äldre kunder möjlighet sätta övre gränser för överföring av pengar?"

SEB...: Bankgiro/pg: Senast kl 0945 = går samma dag (pengarna ska finnas på kontot vid registreringen).  Annars pengarna finnas kl 2345 dagen innan (LS kl 2300).

  Euro betala i bankomat 11,8282, kursen är 11,1587 => man får betala exakt 6 % mer än kursen (men det har dom glömt att skriva...) (men bra att servicen finns, ok att den kostar en slant..) /230302 

Bank-ID krav ... Android 6 + bakkamera / iOS12 / MacOS 10.14 (SEB: mobil eller surfplatta, eller dator med kortläsare(=?))

SEB: Förnya ditt BankID innan det gamla går ut. Skapa ett nytt BankID på din nya mobil innan du gör dig av med din gamla.   

SEB Debit-kort  Vid köp dras pengar direkt från kontot.  Kan blippa (≥400+kod) (kan avaktiveras 0771-365365) / Max: Uttag 15k/4d  40k/30d  In: 20k/30d insättn.automat  Expr/Låna /230629 

    insättn.automat Mörby C plan 4 Golfv 8  MF 10-19,  TäbyC ing J St Marknadsv 15 öpp=aff.tid.,   Arninge stn?/ Saluv 10?(=Julahuset) kl 10-19  /240124 

   

SEB/Swish: Max 15 kkr/dag (kan ändra själv till detta).  (Tillfälligt en dag 150 kkr om ringer SEB...) /240124 

Nyh24  Det går att swisha till nummer i åtta andra länder:  Finland, Norge, Danmark, Tyskland,   Österrike, Belgien, Schweiz, Portugal. /240320nu23 

SEB/CF Enkla lånet / Medlemslån 7,9% 20k-350k 2-10år  Upplägg 0:-  /230630 

Resurs Classic: Årsavg 0:-  max 30k  ≤60d  uttag 3% min 35:-   Avi 39:-  Valuta/utl 2%  Påminn/Försen.. 60 145:-  Min:18år Anställd Ej bet.anm.  ...

     Räkningsbet 1%   Överföring t bankkonto 4% min35:-   kortio /230630       Bg-blankett  

Ref.ränta 240101-0630 4 %   Vattenfall anstånd (1 månad ref.rä+8%..ej förfallen..)   Medelspot  1-26 jan  88,91 öre/kWh   Nov+Dec 2023: hemsidan 103,27  98,67,  faktura 94,87  90,27 (fick rabatt!)  

2024: 1-9 feb medelspot 48,81   Jan 2024: 99,29.      Priset var mkt högt aug-dec 2022: 239,60  247,61  95,19  159,72  297,17 (men före/efter ca 100)


INTERRAIL 2024   OBS Corona =>   1 kl nu bara 27 % dyrare (2023 33%)  https://www.interrail.eu/en    =>  Köp NU - 5 mars: -15%,

2024  20 feb - 5 mars -15%, starta resan inom 11 månader, starta när man vill!...   => Ex: 60+ från 217 Euro 4d/1m   10d/2m 342    2m 632    (1 kl  275  435  803)

INTERRAIL 2023-22   OBS Corona => nog värt 1kl.. +33 %..    

https://www.interrail.eu/en 2023 (= +5 % jfrt 2022) /230803 

60-       232   267   317     379    466   419   489   633   691   853   (= -10 %) 



Interrail 2022   (2019..:) Inkl en resa ut//in i egna landet (inom giltighetstiden),   inkl Eurostar Bruxelles/Paris/London.  map =  /interrailmap2022    SJ/Interrail     

OBS Varning för saftiga tillägg vid köp ...  ex sj:s europarunt   När kollade ngr år sedan billigast att beställa från København (t ex dit med "vanligt" tåg dagen innan)  /221018 


Dagar:  4/m   5/m  7/m  10/2m  15/2m  15     22    1m    2m    3m    Ålder / Euro:      (1kl = 33 % mer för alla)   /221018


12-27   185   212   251     301    370   332   389   503   548   677   (= -25 %)   (1 kl = 33 % mer = 28-59-pris)

28-59   246   282   335     401    493   443   518   670   731   902   (= 33 % mer än ungdom)

60-       221   254   302     361    444   399   466   603   658   812   (= -10 %)   


(Regel from 2020) På dygnsöverskridande tåg får man fullfölja resan med just det tåget, utan att nästa resdag behöver användas. 

Det är det datum när man kliver på tåget som anses vara resdatum. Dock måste resan fortfarande ske under kortets hela giltighetstid. Det är tågens ordinarie avgångstider.. som gäller. 

Nu finns även mobil-biljett, man slipper vänta o slipper evt fraktavgift, men läskigt om mobilen inte fungerar/blir urladdad eller försvinner ... 


https://www.interrail.eu/en 2023 (= +5 % jfr 2022) /230803 

60-       232   267   317     379    466   419   489   633   691   853   (= -10 %)   



JFR

map 2021 (8MB 1965x1134p)     ((  map 2017 (8 MB) borta  map 2018 borta   2021 borta))      Jfr  14a(låg) 14b

Interrail 2019   Inkl en resa ut//in i egna landet (inom giltighetstiden),   inkl Eurostar Bruxelles/Paris/London. 

Dagar:  3/m   5/m  7/m  10/2m  15/2m  15     22    1m    2m    3m    Ålder / Euro: /180104 

12-27   (dvs -20%)

28-59   218   282   335     401    493   443   518   670   731   902   (dvs 25% mer än ungdom)

      Marginalkostnad / extra dygn  28-59 år:

∆/d        73      32     27       22      18      27    11     18       2      6

      Kostnad / dygn  28-59 år:

  /d        73      56     48       40      33      30    24     22     12    10

 Ansök Cykelled 



   ELBIL   => gada.se/elbil.html      




  Riksrevisionen: Tandvårdsstöd../granskningsrapporter (även övr..) /22nu240412 


TANDläkare tandvård ...      MVC=DVC  Tips tandvård     Tandakuten City (tyvärr har duktige han nästan 80 slutat, bara en nu <240625)  boka(varden.se)   

240701M  1gn hos Aqua Dental, Mörby C mitt plan 6=överst. Leg Tandläkare Haris Karahasanovic mycket bra. Hade akuttid ("vänta uppåt 1h, max 2h" men in efter 10 min!,

fick snabbt info om pris (och behandling), tog betalt bara för akutbesöket 400 kr + behandlingen (plastlagning) och inget onödigt/extra, blev bara 349 kr, kreditkort (!),

verkade noggrann duktig och trevlig, besöket tog 30 min (bokat 1130 billig akuttid med väntan, inne 1142-1212) (talade bra korrekt svenska) (fick tiden kl 03, fanns 17 akuttider

för samma dag, flest i Sth av Aqua D.)
HÖGKOSTNADSKYDD sjukvård - läkemedel - tandvård 

  http://gada.se/slcykel23a.html /230111  

1177  Högkostnadsskydd sjukvård.  Besök = 275 kr, vid totalt 1400 kr får man "frikort" = gratis.  Missat avboka(24h) = 400.  

   Tel till 1177, mottagning 0:-  Videobesök = ord 275:-.  Chat=??  DVC: "Chatta med oss för kostnadsfri rådgivning"

Region Sth Många vårdcentraler erbjuder chatt i appen Alltid öppet. (bara för de som har haft vårdkontakt senaste tre åren)  ställa frågor .. svar inom 24 timmar (MF). Kostnadsfritt.

2023: Högkostnadsskydd sjukvård.  Besök = 250 kr, vid totalt 1300 kr får man "frikort" = gratis.  Missat avboka(24h) = 400 (0 ...)

230101-1231 Högkostnadsskydd Läkemedel gränser 1300 -2481(50%) -4610(25%) -6381(10%), betala max 2600:- (1300+590,5+532,25+177,1=2600 -15 öre)  Ex 1750 =>1300+225 =1525

240101- Högkostnadsskydd Läkemedel gränser 1426 -2720(50%) -5054(25%) -6993(10%) -6994 1kr, betala max 2850:- (1425+647+583+194+1=2850)  /231225 apotea 

1177 => Receptet för flera uttag. => Du kan hämta ut läkemedel igen på samma recept först när det har gått två tredjedelar av den tid som läkemedlet beräknas räcka. 

      Det måste till exempel ha gått mer än två månader efter senaste inköp om läkemedlet ska räcka i tre månader.

230630 Tandvårdsbidrag... ATB: 300:-(30-64 år)  / 600:- (24-29, ≥65 år) kr/år. Man får nytt varje 1 juli. Kan spara (max) ett till nästa "år".   

   OBS LURIGT: Man får EJ hela sitt ATB, man får bara halva ATB om man "ligger inom 3-15 kkr inom 12 mån - men man får vänta med att ta ut det (men ej ha mer än totalt två vilande) /230802 

TANDvård Högkostnad: 3-15k betala 50%, >15k 15%  (på nödvändiga åtgärder) på: Referenspriser   OBS De flesta i Sth tar nog mer betalt än ref.priserna, special mkt mer.

Dvs räkning/betala kkr (OBS plus alltid 100% av överpriserna över ref.pris): 3k = 3k,    15k = 3k+6k = 9k,    ... 25k = 3k+6k+1,5k = 10,5k,    35k = 12k,  55k = 15k,  75k = 18k ...

FK (otydligt!:) 

För vissa behandlingar kan du bara få ersättning som motsvarar en lagning, även om du väljer att sätta in en krona i stället för att laga tanden. På samma sätt får du 

för vissa behandlingar bara ersättning för en bro, även om du väljer tandimplantat i stället för en bro. Tandläkaren ska upplysa dig om vad som gäller i varje enskilt fall.

AquaDental skriver "Tandkronor och broar ingår i högkostnadsskyddet" - men enligt FK ej alltid !??

AquaDental hemlighåller sina implantatpriser, man måste fylla i flertal egna uppgifter för att senare få ett pris tillbaka-skickat - varningssignal... komplicerat.. /230410 

AquaDental varning tar onödigt många röntgenbilder (13 st på ett nybesök !!!) - livsfarligt med strålning, och bilderna kommer i oordning med j-långa konstiga filnamn /enl uppg/230410 

(Mats H i MC mkt bra.) /221115 Tänder numrering (Tandläk börjar uppe längst tv sett fr tandläk (=18 innersta = pat höger sida uppe) och "går varvet runt"   Priser Folktandv /+230409 


221114 FK Tandläkarna tar överpriser privata 11%, folk- 5% / men nu mars 2023 tycks mycket mer..!  

Tandvård TLV (   Referenspriser   (old:referenspriser21)  Tandpriskollen(sök..), vanligaste(ref.pris) vårdgivare-priser ex Dana Hultin  Trustpilot(fåtal där Tandhälsa/vård  AB   

Men 230320 AB Tandsköterskorna har ofta usel lön och alltfler arbetsuppgifter ... uppror ...
10 tandröntgenbilder = 1 panoramaröntgen = 5 dygn naturlig strålning = flyg halvvägs till NYC = 0,025 mSv

Bakgrund+radon+medicinskt+flyg = ca 2,4 mSv/år för icke-rökare (rökare får mer: 3,9)

Men är risken större om strålningen koncentreras bara på en viss del av kroppen?? (står ej?)   Övervård se nertill...

"Tandläkaren har möjlighet att antingen ta röntgenbilder av enskilda tänder eller utföra en panoramaröntgen, där alla tänder i såväl över- som underkäke visas på en enda röntgenbild. (/1)"

Tand, allt om: Det vanligast använda bedövningsmedlet är Xylocain Adrenalin.   Ett annat vanligt är Citanest Octapressin.   För längre ingrepp är Articain vanligt.

      Om ändå gör ont: För kort väntetid...   Inte tillräcklig bedövning av behandlaren. =? För svag koncentration...   Ytterligare nerver i området... // Dentme 


Tandvård (ej eget...) TLV (   Referenspriser   (old:referenspriser21)  ex: Aqua Dental MC dyr!  OBS Betygs-sidor kan vara riggade (spec om gjorda av tandläkare/mott. själva) 

konstigt att Aqua Dental fick ca 47% mkt bra och 47% mkt dåligt-betygTrustpilot(fåtal där)  men mkt bra på tandläkarsida... vad ska man tro - kan man lita på någon ??? ...

   Tand..: Vem/vad är muntra.com ??? (nog ej seriöst, har botox(gift)) (journal-/röntgen-system) /230310  Tandhälsa/vård  AB   Tandpriskollen, vanligaste(ref.pris)

yle  Övervård och onödig röntgen – tandläkare vittnar om följderna av en vinstdriven vård

yle(Finland): ..Den offentliga tandvården klarar inte av att sköta alla finländare,

och den privata är så dyr att alla inte har råd att söka vård   => dålig munhygien.

yle  ... onödiga undersökningar

forskning: Om tio tandläkare tittar in i en och samma mun fattar 6 av dem olika beslut om vad som ska åtgärdas

Varning för (finska) Mehiläinen och Oral, de säger man att man ger tandläkarna riktlinjer ... 

men journalister får ej se dessa (FY!!!), "eftersom de klassas som affärshemligheter" (FY!!!)

yle Hjälte professor Teppo Järvinen pekar på korruption inom läkarkåren => han blir "prickad" 

Som USA... patienten blir kund => läkaren blir försäljare och ska erbjuda så mycket som möjligt.

Ex: tarmsjukdomen divertikulos - förr ... opererades hela tjocktarmen bort . Sen med bara antibiotika, 

i dag många fall ej ens antibiotika.

Bekymrad: Trenden nu att väldigt små tandhål ska åtgärdas, trots att de ej säkert utvecklas åt det sämre.

Efterlyser ett digrare oberoende forskningsarbete kring tandvården och 

noggrannare allmänna riktlinjer för tandläkarna att förhålla sig till. /230315 

SKI Tandvård 2022 sjunker... - men får vi inte se enskilda resultat?? värdelöst isf!

ptj/Dana "under åtta år i rad haft branschens nöjdaste patienter enligt Svenskt kvalitetsindex. " Var är "bevisen"?? OBS Skillnad "hela ptj" och enskilda! danakliniken@ptj.se

TandläkarRÖNTGENskandal - ineffektiv och farlig "sjukvård" - tar röntgenbilder helt i onödan, t ex samma tand/parti 3 ggr (ej personlig erfarenhet) 

först tar "akuttandläkaren" röntgen - sen skickas vidare och tar nya röntgen (i onödan, finns ju), och sen till specialist.. som tar nya röntgen

(utan att ha nämnt innan och utan att kolla de som finns) => över 3 ggr mer strålning (ytterligare mycket mer pga panorama!!!) - kan vara livsfarligt - kan dö (på sikt)

jfr "vanlig sjukvård" där den stackars patienten får upprepa sin sjukdomshistoria för varje ny doktor som pat får träffa ... - ineffektivt för alla! /230510





FOLKDANS  VASA ä

Vasa Ungdomsring Långfredagsvandring  "Ta med matsäck, sköna skor och ett glatt humör.  Hoppas vi ses.  Hälsningar  B o M  mobil.. .." 

240329  T Liljeholmen 10.00 ned till Trekanten - Vinterviken Trädgårdscafé  (MC 0934-Liljeh 0959 ∆10) /240321mail 

(MC 0934-Liljeh 0959 ∆10; Retur ∆10: 02.. 0933- 1104- ... strul, ange samma minuttal! )

      Vinterviken "En varm sommarkväll kanske det är musik på stora scenen eller glada swingdansare på dansbanan!"  goomap  

230407  Etnografiska museet* på Norra Djurgården, kl 1000 utanför SV hörnet., och vandrar över till Djurgården och Rosendals trädgård. BoM

220415  Näckrosen - Råstasjön (-ev Lötsjön) kl 1000 T NV uppg Storskogstorget Skogsbacken 26.  Foton 32x(internt) (- Hagakullen) 

210402  Corona-inställt  

200410  Corona-inställt  

190419  Blackeberg-Hässelby Strand paus Kanaan  

180330  Kristineberg   Foton 120x180330   

170414  T Örnsberg kl 10 - Lyran ca kl 11  

160325  T Bergshamra/"Torget" 14.15  Tivoliberget - Bergianska..  Foton 33x160325       

150403  Blockhusudden 10.00  Isbladskärret

140418  T Gubbängen 10.00  Hälsans stig till/runt Hökarängen  Barbro/FB  Ditte/ 


DEBATT 


240702Ti  Expr/  Fredag MÖRDAD 42 år Höjdhopps-världsmästare 2003 med 235 cm (pers 238), Freitag skjuten funnen nära kyrkogård, Sydafrika, struligt..

240703O   DN  Levnadsstandarden sjunker drastiskt - allt fler "häller i sig" giftiga vätskor - dödligt farligt - mängden räknas (ej %..)  Konstiga frågor: ...

   "Är vi ett öl- eller ett vinland"   "Ska det vara vin – eller öl i glaset?" - varför är inte t ex vatten omnämnt ??  Dålig svenska ..  Många dött lever njurar urin ...


240705F  Expr Bottenmäklare (Ekenstam mäkleri, namn=..) döms till 6 år + 24 milj kr för 9 olika brott, bl a roffatt 12,7 milj kr från husförsäljning, lurat f d vänner etc ...




240709Ti  DN / Satan i terrorterritoriet i öst slaktar tydligen 1000 st VARJE dygn (eftersom ca 30 000 nya rekryteras varje månad..) ...

enorm MASSDÖD förutom mängder med DÖDA och MASSFÖRSTÖRELSE i fina Ukraina ... Galning!!?      

240710O  TVnyh  F16 (skänks av flera demokratiska länder) till Ukraina försvara eget territorium/luftrum mot Satans vidriga angrepp


240708M  VARNING!  Satan massmördar mot sjukhus, barn etc många DÖDA - och han i ungern vidrigt nonchalant (okunnig?!) mot de som kämpade 1956

mot dåvarande ryska angreppskriget - med en hemsk 1/3-sekels-period av förtryck, massmord, förbud att resa .. etc ...     och

240708M  DN Gigantiska förstörelsen och massfolkmord i Gaza, Rafa ...


240708M  Expr/TeknV  Diesel-skandalen.. Fuskwagen etc.. massmord..:

"..köper en dieselbil i dag felaktig avgasrening 100 % säkert. Det finns inget som heter ren diesel ... viktigt att få stopp ... det är skadligt för miljön och

... många människor dör i förtid på grund av cancer orsakad av luftföroreningar från bilar."




DEBATT - EGNA SKRIVELSER / FÖRSLAG


      Utdrag av textparti, mail från Mats Lundblad till SL 200908 =>


... Dessutom har SL-trafiken (trots bl a mina inskickade förslag/idéer/anhållanden under flera 10-tals år)

kraftigt försämrats vad gäller bl a skydd mot smitta / virus / bakterier (frisk luft, utsikt, korta gångavstånd vid byten etc):


a) Allt mer kollektivtrafik läggs i läskigt djupa tunnlar under mark och vatten, då ej möjlighet att få in frisk luft, få utsikt,

och med följd mycket långa sträckor i underjord för att ta sig upp (smittorisk, tidsödande, farligt, läskigt)

  bl a   (Apropå NyTeknik 191121 om höghastighets-jvg...)

Riksrevisionen bör se över jätteprojekt och alternativ till dem - ansvariga har t ex ej svarat alls, eller gett typ nollsvar, till red:s utförliga förslag till alternativ

som mkt troligt 1) är väsentligt billigare   2) ger väsentligt större nytta/glädje för oss kollektivtrafikanter   3) är miljö- och klimat-vänligare och mer rättvisa.  Gäller främst:


1) Citydjuptunneln för pendeltåg (vi undanhålls den fina utsikten mot stans vatten, och tvingas djupt ner i tidsödande jobbiga rulltrappor och långa gångar)

   jfr t ex mina 25 kraftiga punkter mot => http://gada.se/citybanan25nack.pdf, helt nonchalerade.

2) "Västerleden"/"Förbifarten" (vi tvingas ner i hälsovådliga trista tunnlar och anslutningarna till T/P-tåg blir mkt sämre än om en snabbspårslinje byggs över mark/vatten).

3) Slussen-jätteundervattens-bergterminalen (varför får vi inte byta till buss med bara korta trappa ner som nu (men till flera lägen) - behövs ingen jätteterminal om nolltaxa el likn.).

4) Jättedjuptunneln mot Nacka (bl a ca 100 m under marknivån vid evt station i Sofia) - man kan tro att "planerarna" bara satt häftstift på en karta där det verkar kortast att dra en tunnel;

   har vi blivit tillfrågade om vi vill åka djupt ner (100 m) i underjorden, under mark och Mälaren, och ska ha (evt livsfarliga/dödliga) 100 m upp till "frisk" luft??!!


b) Ofta saknas numera öppningsbara fönster i tåg och bussar ,och i många bussar fungerar ej evt frisklufts-insläpp,

jämför med om man hyr långfärdsbuss, då finns ofta inställbara rejäla frisklufts-insläpp vid varje sätesplats,

och "miljöbovarna / klimatbovarna" som åker runt i ofta jättestora dyra bilar har rejält med olika luftinsläpp - väldigt orättvist!


c) Jag cyklar mycket - det är skandal hur illa vi miljövänliga cyklister alltför ofta blir behandlade

av bland annat SL och beslutsfattarna (med undantag för bl a pendeltågen),

bl a vid Odenplan (Odenplan) och Cst / Stockholm C-området och att vi inte kan göra längre cykelutflykter

ungefär längs T-bane-linjer och Roslagsbanan och ta med cykeln hem vid gles kvällstrafik

(aktuellt när Corona förhoppningsvis ej längre farlig) - detta minskar glädjen och nyttan av SL-biljetterna.


( Några av mina förslag, ska komplettera bl a med anti-Corona-idéer om bl a mer enskilda kupéer etc)


Citybanan Tågdjuptunneln   citybanan25nack.pdf      


Nynäsbananbanverk020905a.mats.pdf - 020905b => 050309 om bl a ekosamhällen/stationer med ca 2 km mellanrum längs Nynäsbanan   


Österleden 161108 


Nacka   140218 Spårbunden trafik till Nacka - helst över mark och hav!   Slussen/utsikt 120113   BennyA  


Slussen  debattslussen.html => 100329  100621 och t Sth kn-fullm 111128  111212  120227  120611  120710  160712  161116  (överklagande bussterminal)


Danderyd  Mörby C.. 080524;  Danderyd/Cykel 140228 


Utsikt, avstånd, Cst, Slussen, Västerleden   120113 


      <= Utdrag av textparti, mail från Mats Lundblad till SL 200908


 Framtidens Mörby C av ML 080524 pdf 





NOTER (länkar) FIOL wiki SPEL TIDN ... mer/tidigare info => gada.se/not.html  

     NOTER  StefanL 596x842 (nedladdad), beror på hur stort fönstret är som man öppnar i: 1624x2300 (kvot 0,706)   2042X2892  jfrt 0,7953 1,25739x   CO+ = 1,20x  =  StefanL    SSG/Allan


Allspelslåtar FMH (2016-19) /240126


Radiohjälpen  Antimobbning. Barn har rätt till att inte bli kränkta, utsatta för mobbning, hot, hat och fysisk/psykisk misshandel enligt Barnkonventionen. Världens Barn/ Kristina Henschen 

   (och vuxna ?!  Vuxenkonventionen ?*)  * rätt att slippa farliga ämnen..

Skolverket pdf 218 sidor - redan sidantalet ger en varning - risk för "flummighet" (problem redan vid def. ...) Utvärdering av metoder mot mobbning  

Danderyd   (/ ska vuxna behandlas sämre än barn ??)

... Finns misstanke om mobbning kontaktas medlemmar i antimobbningsgruppen/trygghetsteamet omedelbart. Teamet samlar information om vad som har hänt.

Leklandsfabriken har nog helt missuppfattat: "Vi kommer aktivt arbeta mot antimobbning"   (delar in barn i 0-1,   1-2,  3-18 år ?)   /221124 

Doktorn 2015-3 s23    "En vanlig fördom är att det är offret som gör något som orsakar mobbningen. Då är det viktigt att komma ihåg att felet aldrig ligger hos den som blir mobbad"  

   Ibland används ordet konflikt i st f ordet mobbning - mycket olyckligt.      /221124 

Röntgenstrålning/tand /221125 






DIV
DANSBANOR: /unt190714liljekonvaljeholmen  /((230213))  

Dand Fdl

Bytessnoa Edwalls Jämtsnoa G   // = jhgille = notjhgille.henankom   ((Not (F höj till G) + text Geflaspelmen))  "Henan kom a'Annas fjåsen   huskut fin och agasam..."  

Stockrosen Polkett fr Loshult G

Fjällnäspolska G   Fjällnäspolska (med noter) NY 4 takter/rad => mld.fjallnas2 

Eniro Österåkers ka 


Klipp HÄCKEN Nynäshamn text /230219 


Läge: Filöverföring eller MTP (?? behövs ej..)  Mac starta: Android filöverföring   Mobil:Android-system   USB för filöverföring   Inst Lagring ...Enhetsminne..  DCIM  Camera /230225 (240127)        

Mac:  Program:  Android filöverföring  (Välj sen från mobilminne eller USB-kortet...  )      Mobil: På.  Inställningar:  Nätverk..:  USB:  MTP  /240402 


https://www.facebook.com/watch/?v=1185824208660347

https://support.google.com/android/answer/9064445?visit_id=638217154498380938-3125959883&rd=1#zippy=%2Cmac-dator  


INKÖP ä
      240701M-  (v27)

Hemköp  HembakatÖ 20/0,8  Wbröd 5  Citron 10/0,5  TvättmedelE 25/2x1 med parfym (onödigt, lukt..) (ord 15,50/1) color, white  "48 öre/tvätt"  

      (Jfr ÖB Spar Color 15/0,85.., har EJ pf längre?  ..= 40 öre/tvätt dvs mer konc!?)

StCoop   Rasker 23/1,1 ≤2  Isberg 18  BananE 25      Tor-Sön: R-sallat 9/0,25  Deg 10/0,25 ≤3   

Lidl  VMelon 14  Nekt 18  Isberg 20  Socker 25/2kg  Tomatsås/Ita(basil.,..) 20/0,72  Dammsugare: hand- 250 mini- 400,  

      Tors- Kalsong 80/3 (3 olika färg)  TriumfGlass 15/0,5L      PLUS: Köttbull 55/1  Blåbär 25/0,5  K-Tomat 20  Lätt(marg) 20/0,6

Willys  Reklamblad  OstJarlsberg 70 ≤5x0,8  GlassSIA 40/3x0,5L  

ICA-MörbyC  Hembakat 20/0,8  BregottFusk500g 40  TomatS 20  Marabou 40/2 ≤1  

ICA-Myran  IsbergS 20/kg  Bulle 15/3x0,1 BonJ 
Matdax(HHH)  RågbrödGMustigt 10  TofuEko 25/0,4  Herrgård 60förp/ca0,7  GaudinaSkivad 70/0,9  CF 10/0,2  Skogah 20  Rulltårta 10/0,3 Royal Hallon  Marabou 15  

    Nagellack 5 Claudia  VegofärsG 50/0,9      MåTi: BigarråTurk 50    OnTo Pita 5 ≤5    LöSö Socker 10 Vetemjöl 10/2kg    

Matrix Nyn FB  Vetemjöl 13/2kg  Isberg 15


VÄDER ä

240630S  16 21 21 20 18 16 20° min 13° ned 31 101181mm  7-13juli 21° min 13° ned 0250163mm    1535- lite ihärdigare regn Djh "sommarmysigt i stuga t ex.."

240630S (evt dugg 11h-) REGN fr 14h MYCKET, KRAFTIGT!!  Vind S (vrid 15-16h) NO(O).  Prognoser 24 31 35 mm (och 5 mm måndag 00-02/03h)  Totalt 30-40 mm  /02h+09h  

Max  Östergarnsholm 22,0 Ronneby+Forse+Torpsh 21,8 ..Sth 19,6°    Gäddede 2,5  Gustavsf 3,0 ..Mora 7,3 Tull 7,1  Horn 5,0°    

13,8/16,3 Östergarnsholm 16,0/29,3 (::mest av stn) m/s

NedDag  Mariestad 36,0 Hborg 32,4 Prästkulla 29,9 Hoburg 28,5  Landsort 19,0 Oxelö 17,7 Adelsö 17,1 Södert 16,2 Sth 14,6 Tull 12,6 U 11,3  Hallhåx 4,7  Naim 9,3 mm

08-08h Lundsjön(Jämtl) 52,0 Frostviken 36,0  Ludvika 5,2 Finnbacka 4,2  Skillinge 7,8    Natt: Skillinge 7,8 Katt 6,7  Säffle.. 0,2 mm

Max  08-14h  Torpsh 21,4 Skillinge 20,9 Svanberga+Junsele 20,7 ..Sth 19,6°    Ned Hborg 31,9 ÖNU 25,1 Tomtabacken 21,5  Svea: Kettstaka 3,3 Landsort 3,1 ..Sth 0,2 mm 

10-15h  Ned Hborg 32,0 ÖNU 25,1 Tomtabacken 24,3  Svea: Kettstaka 6,1 Landsort 4,3 ..Sth 1,2 mm      ned240630.14.png

10-17h  Ned Hborg 32,4  Svea: Landsort 16,3 Adelsö 10,2 Sth+Tull 9,6 Kett 9,5 ..U 5,2 mm    Min: ..Sth 12,7°      -18h L 16,4 Sth 12,9 Tull 10,7 U 7,2 mm

20-21h  Ned  GS 3,0 Tull+Sth 2,2 U 1,9 Fårö 1,3 KolmårdS 0,9  NN 0,0  NN: Gielas 0,3 .. mm

20-22/23/24h  Ned  U 4,1/6,1/7,9 Sth 4,0 (=tot 18,6..)/5,5/6,8  GS 3,2/of/3,3 Tull 2,9/4,2/4,9  Gävle..0,1/0,3/1,0  Mierkenis 0,8/1,0/of (Petisträsk falskt..?) mm

20-02h  Ned (max Sverige)  Örskär+U 10,4 Film 8,3 Sth 7,3 Tull 4,9 mm

240701M  21 21 20 19 18 19 20° min 14/12° ned 0091418mm  8-14juli 22° min 14° ned 0350100mm  Idag V5/11 moln 50-75-25-0%  Imgn VSV3/9 50-80-n95%  Ons REGN 11-17h 

Max Uppsala 23,9 Sth 23,7°    Dravagen 2,2  Särna 3,5 Älvdal 4,5 ..Sunne 5,5 ..Mora 9,0  Ulla 7,7°      9,5/10,9    NedDag Gielas 17,2  Örskär..0,1 Sth 0,0    

08-08h Baramossa 46,7 Laholm 43,9  Svea: Björkvik 27,3 ..Nynäsh 25,8 U 25,0 ..Sth 22,0    Natt: Petisträsk 15,6 Örskär 10,9 U 10,6 ..Sth 7,4 ..Tull 5,3 mm
Max
  08-14h Kerstinbo 23,3 ..Sth 22,5°    Ned Gielas 13,7 Örskär 0,1(enda SvGö)mm

240702Ti  22 20 18 18 20 19 20° min 13° ned 0623120mm  9-15juli 22° min 14° ned 0001016mm  Idag V3/7 moln 90-66-40%  Imgn regn 6mm 10-13(16)h  NO-S vrid12h

Max  Sth 23,3° U 22,°7    MinNatt: Blåhamm 2,5  IdreF 4,1 ..Sunne 8,1 ..Tull 9,3  Målilla 7,1°    8,6/10,7 m/s 

NedDag Pite 17,4  Säffle 0,7  Hörby 1,0    08-08h Sadjem 29,1  Löten 3,1 Mora 2,4 Leks 1,1(::=natt)  Härsnäs 27,6(?) Lindhult 2,8 Laholm 1,7    Natt: Gäll 17,2  ..  Hborg 1,5 mm

Max  08-15h  Sth 23,3 Svanb 22,6 Floda 22,2 ..Delsbo 20,4°  Ned Arhjeplog 8,3  Sala+Kloten 0,2(enda Sv)  Växjö+Torup 0,4 mm    8,6/10,7 m/s(Landsort)

Max  20-22h Edsbyn 20,0 Falu 19,8 Sth 19,7 Delsbo 19,5°



240703O  19 18 18 19 21 21 22° min 13° ned 6334112mm  10-16juli 23° min 15° ned 0 3 32 0014mm  Idag vx-S2/6 regn (09)10-18h(ej16h) moln 100%(15h50%) kv20% 

Max  Harstena 22,5 ..Södert 20,5 Falu 20,2°  Börtnan 1,8  IdreF 6,4 ..BorlängeF 11,0  Tomtabacken 11,1°    6,2/8,4    

NedDag Tull 13,1 KroppefjGr 12,8 Skövde 10,7 Film 9,1 ..StSpånsb 6,3 mm

08-08h Fjällsjönäs 35,8 ÖTorneå 22,5  Björklinge 7,2 Adelsö 6,4 Vall 4,5  Djursätra 2,8 ..Baramossa 1,4    Natt: Kare 8,0 Adelsö 6,4 ..Avesta 0,4 mm

Max  08-13h  Harstena 22,5    Ned: Film 8,5? Floda+Ylinen? 3,4 Svanb 2,6 ..Tull 1,8 ..Edsb 0,4 mm      

-14h:  Ned: Film 8,9? Horn 4,1? Adelsö 4,0 Tull 3,8 ..Sala 0,2 ..Edsb 0,4 mm      -15h: Tull 12,5 Film 9,1 ..StSpånsb 5,0? mm 

-15h: Tull 13,1 KroppefjGr 12,8 Film 9,1 ..StSpånsb 6,3? mm

   RegnDjh1447- avtar  1503 plötsligt mkt intensivt regn -1511   1543 lite sol


240704To  18 18 20 22 20 21 22 min 13° ned 221340 10mm  11-17juli 22° min 15° ned 6212210mm  Idag S5/13 dugg13-23 regn23-01h moln 100-75-100%

13h: Idag S5/13 dugg15-17 regn23-02h moln 100-75-100%

Max  Vidsel 21,5 ..Sth 19,8°    11,4/15,4 Niding 16,2/19,7    NedDag Kärna 22,0 Falun 21,0 Kettstaka 15,4 (..Blomskog 3,8 / Åmot 3,1) Vinga 14,3

08-08h Henån 24,7 Vällnora(Uppl) 20,3 Gbg 13,7 ..Tull 13,1 ..U 8,4  ..Los 5,9 ..Delsbo 3,2    Natt: Gbg 13,7 Kloten 12,9 ..Älvdal 7,2 ..Delsbo 2,5 mm

MinNatt: Gielas 2,3  Daglös 7,4 ..Sunne 9,7  Horn 5,3°

Max  10-13h  Älvsbyn.. 21,2  Delsbo 20,3  ..Sth 19,8°    8,7/11,1 Niding 16,2/19,7 m/s    Ned: Vinga 6,9  Torpsh 5,7  StSpånsb 0,4 mm

   10-16h  ÖKalixS 21,3 ..Sth 19,8°of    Ned: Vinga 14,3 Gbg 10,8 ..HallVäd 9,9 Malmö 9,7 ..Torpsh 5,7of ..StSpånsb+Tull 0,6 mm    11,4/14,0 m/s  (Nid of)

   20-23h  Kloten 8,5 Malung 6,3 Tull 5,1 Hap 4,3 Gustavsf 4,3 Landsort 3,7 Nikka 3,6 ..Mora 1.4 ..Edsbyn 0,0 mm    20-24h  8,8  8,6  7,9   .. Mora 3,5 Landsort 3,8



240705F  19 19 20 21 20 22 21° min 12/15° NED 1362101mm  12-18juli 22° MIN 15° NED 1342 21 0 0mm  Idag S-SV5/13 regn 14-15(17)h  moln ≈66%

Max  SkellF 20,1 Älvsbyn 20,0 ..Sth 18,5°    IdreF 4,9  Syl 5,1  Målilla 5,6°    12,8/16,4 Hanö 17,8/25,0 m/s    

NedDag Åtorp 42,3(?) Gårdsjö+Kristineh 15,0 ..Torup 9,3 ..U 5,7    08-08h Heden 26,9 ..Falu 21,8 ..Våmhus 14,2 ..Los 9,5    Natt: Borås 11,4 ..Tull 8,0 ..Mora 4,9 mm



240706L  18 21 20 22 21 21 22° min 15° ned 5620081mm  13-19juli 22° min 16° ned 1240012mm  Idag SV-S5/12 moln100% dugg 12-14 17- REGN 11mm 20-03h(ej23h) 

Max  Lund 24,5 ..Sth 20,0°    Sveg 0,1  IdreF 3,8 ..Sunne 7,9 ..Leksand 8,0  Hästveda 8,4°    11,1/13,8 Vinga 14,7/17,7 HallVäd 12,0/19,6 m/s    

NedDag Ulla 23,8 Torup 19,4  Kristineh 6,1 ..Oxelö 1,8 ..Torpsh 2,7    08-08h Åtorp 44,8 Källsjö 32,2 Kristineh 21,5 ..Orsa 15,1 ..Edsbyn 7,5    

Natt: Källsjö 22,3 ..Gbg 10,1 ..Vås 1,2 ..Edsbyn 5,9 mm

Max  08-14h  Malmö 24,0 Hborg 22,6 ..Sth 20,0 ..Delsbo 18,2°    Ned Hborg 6,6 Norsjö 4,4  Kloten 0,6 Film 0,4(enda Svea)    11,1/13,8 Niding 13,9/16,8 m/s

20-26h L/S  Malex 23,2 Floda 21,8 U 20,0 Norrköp 13,8 .. Tull 10,1 ..Sth 8,4 ..StSpånsb 10,0    sNo: Edsbyn 7,7 ..Gävle 1,3 Delsbo 2,5 Kuggör 6,0 Klövsjö 6,8 mm

-27h Edsb 11,3 Kugg 6,9 Klöv 6,8  ..Sth 9,3 mm

1700- Lätt regn Djh, väntas pågå i 23 min  (kl 1915 Djh ska regna 0-10 och 55-70 min) då och då..  2400- regn



240707S  21 19 21 19 20 23 22° min 13/16° ned 020040 16 mm  14-20juli 22/23° min 16° ned 2110091mm  Idag SV8/19 moln 75-33-0%  

Imgn SV4/10 dugg 09-18(ngt mer 16-18h) 21-23h  95-80..%

Max  ÖNU 22,5 ..Sth 20,7°  Min Stln 0,3  IdreF 6,7  Tomtab 9,9°  11,9/≤17,0  Väd 21,8/27,5 Måse 21,6/24,0 Örskär 21,2/27,3 m/s    

NedDag Hedeviken 26,7  Gustavsf 17,5 Älvdal 12,3    08-08h Bottnaryd 49,6 Eftra 42,3  Granhed 25,4 Sköldinge 24,9 U 24,6  ..Edsbyn 13,5 Bollnäs 9,6  

Natt (20-08h L-S): (stråk Prästkulla-Film:) Uppsala 24,6 Malex 23,2 Floda 23,1 ..Södert 14,8  = /ned240706-07  sNo: Edsbyn 13,5 ..Hudik 8,1 (övr ≤ 6,4 Åmot) mm 

Max  08-10h  Varmast Delsbo 18,5° KvikkjÅr 18,4 Fårö 18,2 ..Sth 17,0°    11,9/14,8 SvHög 14,9/18,5  Väderö 21,8/27,1 =98 km/h ..Etuna 8,6/15,8 m/s

   Ned Klövsjö 10,5 Tännäs 8,2 ..Järnäs 4,7 ..Edsbyn 1,0  Svea: Hamra 3,6 ..Sunne 2,6 ..Mora 0,1 mm      08-12h ÖNU 19,9  Sth 18,9  Delsbo 18,5  KvikkjÅr 18,9°



240708M  20 22 22 23 24 22 22° min 13/18/16° ned 0009023mm  15-21juli 22° min 16° ned 0004730mm  Idag SV5/11 dugg 12-18h/regn16-17h

Max  Pite 23,5  Uppsala 21,7°    Blåhamm 4,0  IdreF 6,4  Hagsh 6,1°    6,9/≤9,8 Vinga 14,0/17,1    

NedDag Växjö 27,3 Floda 18,3 ..Södert 6,0 .Sth 1,0    08-08h Latikberg 34,8 ..Leksand 10,9 ..Hborg 3,8    Natt: Gäll 11,5 ..Mora 0,8 mm

Max  20-24h  Boden 20,2° ..BrommaF 15,8°    Ned Gårdsjö 8,1 Föllinge 3,8    Hanö /12,9 Örskär 12,6 ..Landsort 6,5/9,5 m/s



240709Ti  22 21 24 22 23 23 22° min 16° ned 0020450mm  16-22juli 24/23° min 16° ned 1100011mm(1/3 mm/d)  Idag V4/9-SV2/6 moln (övr: g klart!) 66 n100 (10+20h 10%)  

Imgn SO5/12 

Max  U 23,7 ÖNU 23,6 Gävle 23,4 Delsbo+Sth 23,2°    8,1/9,8    NedDag Älvdal 9,4 (Hamra 5,0 Mora 0,5  Osby 0,3 Växjö 0,1 enda SvGö) Paj 8,5

08-08h Växjö 27,3 ..Gnesta 10,4    Natt: Skövde 12,7 mm    Min Ljusnedal 0,4 Latni 0,7  ÖstmarkÅs 5,2 ..Etuna+Enköp 7,9 Mora 8,0  Hagsh 4,6°



240710O  21 22 24 23 23 21 22° min 18/15° ned 2 14 15300mm  17-23juli 22° min 16° ned 1 13 00073mm  Idag SO5/12 moln 70% REGN 23h-imgn16h NV2/7 100% kv20%

Max  Ljungby+Lund 27,5 Växjö 27,4 ..UF+Södert 22.3  Älvsbyn 23,3°    10,4/12,4 m/s    ned240710.png =>      (Regn började kl 0106 ons/tors Djh)

NedDag Säffle 52,2 Tomtabacken 40,0 (OBS Översvämning E4 Jönköping, 1,5 m vattendjup på vägen!) Rångedala 35,8 ..Visingsö 31,3  Edsbyn 10,9

08-08h Paj 11,5 Löten 10,4 ..Finnbacka 4,0    Natt: Katt 3,5 mm    Min: Latni -0,1  Särna 5,1 .Mora 6,8  Kvarn 10,0°

Max  20-02(03)h ons/tors  Ned: KolmårdS 28,2 Floda 16,5(17,6) Norrk 15,5 Tännäs 14,2 ..Mora+Älvdal 6,7 Landsort 6,3  ..Delsbo 8,8(9,8) ..Edsbyn 6,9 mm    Mästerby 22,9 ..Sth 18,9° 



240711To  24 23 21 22 21 23 23° min 18/15° ned 0146109mm  18-24juli 23° min 16° ned 1000041mm  Idag V2/6-S1/4 moln 97-75% ... Lör20h-Sön04h regn10mm

yr Må-Lö 15-20juli 24§ min 15° ned 6x0 vind 4-3 m/s      landsort10d240711   mellby10d240711   arendal10d240711 (Nordlek tis-)   

smhi Landsort 10 dgr Tors11-Lör20juli: Vind (S): 54997 56666 m/s  Halvklart-klart  Ned 0 utom nu lör(natt då NO) 14mm  (påstår att prognosen för 20 juli är "ganska säker" (och 15+16 juli) !) 

Max  Avesta+Oxelö 24,6 Gladh+Horn 24,5 ..U+YHogdal 24,3°  Naim 1,7 Stekenjokk 6,0  IdreF 9,2 ..Mora 12,9 Landsort 13,0  Visingsö 11,2°      6,0/7,8    ned240710-11.png    

NedDag Natta 23,0  Rångedala 19,5  Blomskog 5,0    08-08h Reftele 64,2 Jönköp 62,1 Landskrona 57,0 Skåre (Karlstad) 53,0 Säffle 52,2 Skeppshult 48,4 

Ulvsjön 27,4 Bollnäs 27,2 Edsbyn 25,3 ..Järvsö 22,5 ..Delsbo 20,2  Åsele 19,0    Natt: KolmårdS 28,2 Krångede 19,8  Floda 17,6..Leksand 11,8 mm



240712F  24 20 21 19 23 22 22° min 15° ned 2121570mm  19-25juli 21/20° min 16/15° ned 0001090mm  Idag V2/6-S1/5 60-95-15%  /11h: bara dugg 14..-18h  åskregn 15-17h(ej enl smhi yr/10h

Imgn O4/9 90% regn..19-20h.. em19° n17° regn sön 02-04h dugg fm

Max  U+Sth 27,0    6,1/8,2    NedDag Glommersträsk 4,3 ..Svanb 1,0  08-08h Lindhult 31,3 Sadjem 29,7 ..Nyköp 1,6  Natt: Hunge 19,2 ..Sth 0,2 mm

Min Blåhamm 6,2  Älvdal 9,1  Sturup 9,4°      max240712svea  






 Bingsjö: x3 (klart/smhi/yr) mm: Ned: Mån 000    Tis 330    Ons 114    Tors 343    Fre 13 13 6    Lör 123    Sön 205 mm      Ons 18/11° molnigt(smhi halvklart)  /sön15h 

 Bingsjö: x3 (klart/smhi/yr) mm: Ned: Mån 000    Tis 321    Ons 115    Tors 333    Fre 13   2 6    Lör 133    Sön 225 mm      Ons 18/11° molnigt(smhi halvklart)  /sön23h 

 Bingsjö: x3 (klart/smhi/yr) mm: Ned: Mån 000    Tis 320    Ons 111    Tors 334    Fre   7   2 5    Lör 334    Sön 11 2 4 mm      Ons 17/11° molnigt(smhi halvklart)  /mån03h

 Bingsjö: x3 (klart/smhi/yr) mm: Ned: Mån 000    Tis 000    Ons 112    Tors 443    Fre  10 11 6   Lör 443    Sön 16 4 4 mm      Ons 18/11° molnigt(smhi halvklart)  /mån13h
 Bingsjö: x3 (klart/smhi/yr) mm: Ned: Mån 000    Tis 000    Ons 110    Tors 443    Fre  10 11 6   Lör 443    Sön 16 4 4 mm      Ons 17/12° mulet(smhi molnigt)  /mån20h

 Bingsjö: x3 (klart/smhi/yr) mm: Ned: Mån 000    Tis 000    Ons 100    Tors 433    Fre  10   4 6   Lör 473    Sön 16 5 4 mm      Ons 16/12° mulet  /mån23h

 Bingsjö: x3 (klart/smhi/yr) mm: Ned: Mån - - -    Tis 100    Ons 100    Tors 435    Fre  10   4 5   Lör 12 73    Sön 8 5 5 mm      Ons 16/12° mulet N3/7 (smhi halvmoln 20h- 14-12°) /mån24h

 Bingsjö: x3 (klart/smhi/yr) mm: Ned: Mån - - -    Tis 200    Ons 200    Tors 415    Fre    4   4 5   Lör 9 73    Sön 8 5 5 mm      Ons 18/12° mulet eller halvmoln N3/8 /tis10h

 Bingsjö: x3 (klart/smhi/yr) mm: Ned: Mån - - -    Tis 200    Ons 200    Tors 415    Fre    4   4 5   Lör 9 73    Sön 8 5 5 mm      Ons 18/12° mulet eller halvmoln N3/8 /tis  h

 Bingsjö: x3 (klart/smhi/yr) mm: Ned: Mån - - -    Tis - - -    Ons 800    Tors 221    Fre 444    Lör 443    Sön 335 mm      Ons 18/12° mulet (smhi halvmoln) NNO3/8 /tis22h

 Bingsjö: x3 (klart/smhi/yr) mm: Ned: Mån - - -    Tis - - -    Ons 000    Tors 361    Fre 253    Lör 224    Sön 11 11 5 mm      Ons 18/13° mulet (smhi halvmoln) N2/6/8 /ons09h

smhi REGN (tors) 00-08 och 14-19h, och   fre 00-05 och lite fre kväll

 =>   (Prognos från midnatt:+02h)  Grått, regnigt (mest 14-19h) enl klart, evt ngn sol (1av3) 12-16h   Ons fm: /bing3x240703.00onsfm.png      em-kväll:  /bing3x240703.00ons.png  

 bing3x240703.13ons.png  även  18   

 Delsbo:    bing+del240701.22    




BADTEMP Ösbysjön/Norra  (yt / 1 m ned °C) 2024 maj:   

0501 13,7 09,6

0502 13,7 12,7

050314,8 14,0

0504 16,8 14,3 500m varmt

0505 13,8 13,4 200m regn

0506 13,8 13,3   40m sol, sval blåst NO

0507  (-- / Bad sjöar syd Tumba:  Bro.. och Troll(varmt ytan, kallt längre ned!)..)

0508  (-- / Bad Sollentuna Ravalen NO, liten sand-badplats med stege ok, kallt i luften)

0509 12,2   11,7     40m mul

0510 13,2   40m

051116,2 200m sol 

0511 16,2 200m sol 

0512  17,2  14,4  400m  (2 killar fiskade, Dand vill ha bort fisken nu)

0513  19,2  16,3  450m  18h (bad 2, resp 3x=tot600m.  Ugglan syntes ej, men kort tag häger vid hägerplatsen 1gn i år sett ...

(senare kom 4 (3 kill 1 tjej) ej bad kanske en, utanför kom en familj 2+2 g små barn, en man låg då nära bortre, två tjejer badade S..)

0514  20,4  16,4  500m(vikspets..)  (g unga: tjej o kille simmade nästan? till flotten - inga stockar utlagda ännu.  ca-drygt 5 badgäster/sida.)

0515  19,9  ----    500m(vikspets..) 5-10/sida, inga stockar

0516  20,8  18,8  700 +200m(kväll)   19,9 14h,  20,8° 16h enl uppg    18,8 = kväll mittstege 1m 

0517  20,6  19,4  820m 2x(vikspets+hela brygg)t/r  fridfullt, igår högljutt ... Ugglan var nog här bara ca 3 dagar(?) (+lör18maj).  Häger 4-5 st Ekebysjön! Foton!

0518  20,6  19,9  900m(runt1gn+2xbrygg)/100m  (mätMH) 

0519 21,5  -  -   1100m(mittstege-runt-bortre-åter vikspets-barnstegen-mittstege) /100m 

0520  19,2  19,1  760m /200m lufttemp sjunkit mkt  (g molnigt till 16h)

0521 20,1  - -    700m/100m / till orientering Hägernäs / även Hägernäs sim/- 16° enl uppg

0522  20,7  - -    700m/bad (före SCC)

0523  20,6  - -    240m/ -(eh) ca 15h längs bryggan, ett antal killar var där, MH+E kom.. 


BADTEMP Ösbysjön/Norra  (yt 2 dm / 1 m ned °C) 2024 maj:    MER INFO nederst!   24-26 maj är minskat med ca 0,8° pga annan termometer MH /? ...

0524  20,8  20,0  1100m/200m ca 15h    21,2      fd 22,0 kl 1723 /ÖBV/MH    Dand:  EdsvikKlingsta 17,7  Rösjön 18,7° kl1830

0525  23,3  20,7      fd 24,1  21,5  enl uppg 17h (ÖBV fung ej) ...

... (em Sörml 2 sjöar 3x sim: --/18,5° enl term evt kallare, 1-2kv 3män på strand, dålig stege oklippt vass / många på klädstrand /-)  kv: 500/200m

0526  ---     21,5      fd 22,2 (15h enl uppg) Term saknades/visade inget  1500m/750m 18h  

      Träd fortf över stigen nu 3e dagen.. tänker ta med fogsvans (Fuchsschwanz) (Byggmax 35:-.. slut, 7-10 st i Tull Vall 240526 24h) Borta mån 27 em
0527  23,5  22,5  1600m/600m

0528  24,2  23,0  1500m/700m 16h   + NO Lappis  sim/- 22h (tot ca 6 övr där, fridfullt vackert)  Sth varmast i landet 28,4° 

0529  22,8  22,6  800m/400m  16h  En del moln  vid ank bara en dam badat gick snart / senare ca 8 småstimmiga pojkar    

0530

0531  23,8  23,0  1000m/550m  21h  G klart, solen delvis skymd
0601  24,0  23,7  1550m/320m  Gåsfamilj
(även 0603 1330 men ej kväll) med 4 små ungar vid N badet  G många människo-ungdomar, gick/gled sen. Sol.

0602  23,6  23,6  1500m/640m  Sol 17h≈

0603  24,1  23,8  kl 1330 enl uppg (1m 18h: 1100m/700m) EkebysjönSV 23,9° 19h  Sol fm, moln em, skurar 1518-.. nog1mm

0604  23,3  - -      18+19h  1500m/320m Solgassigt

0605  22,6°    2030  400m/160m blåsigt (vkust max 95 km/h)

0606-0609  Värmland.. Lördag Klarälven 14,6° Ransäter (15° Munkfors kraftverk, badplatsen NO om, sand, grunt 0,5 m..)  Luft kallt blåsigt.

0610  18,3    20h  300m/bad (Ösbysjön N, som vanligt)  Ingen annan N+S (slut på högsommaren ...)

0611  (Rösjön  12h 500 korr till 400m/bad)    Inom 2 norra bryggdelarna: 32 m, ? nu öppen del+.   Längs hela (norra-brygg innanför hopptorn) 100 m hitta 

0612  18,4    21h 400m/ -
0613  18,6    17h  400m/ -  halvsoligt

0615  19,4    23h  400m/bad  nattvackert, /regn börjar..

0616  20,8    19h  800m(runt meds..)/-  Vattnet stenen..mot vikspetsen lukt illa fiskdoft, brunt. (badstegen våt, satt 2 damer på rampen, kom 2+4+3 st tjejer. Tot 13 pers) 

0617  21,1    14h(även 18h enl uppg)  -(Skavlöten) / - (cyklar mellan fiolspel fd-uppvisningar)

0618  21,8  (men efter sim 20,8)  630m/200m  19h..  regn kom, regnbåge  Ingen annan vid baden.

0619  

0620  21,9    19h  (även Frösvik ≈100m/- och natt To/F 0030 ÖsbyS obs då stockarna saboterade, södra låg de mellan stegarna +4 st ut mot rid-hållet  ≈200m/-)

0621  - -    (Brandalssund ≈100m/- .. Väldigt många bilar (de 2 P-plats (böj+nära bad) fulla gratis, på vägen före högerböj ca 200 m betal KrångelP-bolag), få badare.  

0622  20,6  (S 20,3)  simflyttat ut stockar 22 min sim / 200m, bundet med svart skosnöre mot bortre stegen

0623  21,1  (S 20,7)  simflyttat ut stockar sim ca 400?m / 200m precis tills sol bak träd (fr hytter)

0624  22,6  stockar åter på plats mellan S-N.  sim 1000m/300m 20h.  / Två ballonger syntes längre öut.

0625  23,3  19h  1000m/300m  g blåsigt på vattnet byig vind, var mkt varm speciellt fm (då svag vind)

0626  24,4  18h  1500m/700m  (först skrivit 25,4° /?)

0627  24,9    ?

0628  25,4  14h  1500m/700m

0629  23,9  11h  (23,3 S) 700m/300m

0630  22,8  12h  800m/300m svagt regn hem /em-kv-natt mkt REGN

0701  22,8  19h  800m/400m ett mindre moln skymde solen teb


Avstånd: Lidl-Anundv 16 hm, -Rinda(tunnel) 19 hm      ÖsbysjönN-is-Surtv-Ösby(mot stan) 730m  runt öst-Surtv- 1060 m    ÖsbysjönN-VendevStn 460 m
Vattentemp = /vtemp.html  Ösbysjön Djh bl a 2019-2020 med mkt text-info och (vinter)badfoton.., även /os.html (=ÖsbySjön) bl a 2013-2018  osbysjrunt  avstånd   

Sth Bassängbad utomhus  Öppet 20 maj-25 aug::: Eriksdal (körisk)  Vanadis  Kampement.  90/70/20:-  Sommarkort 860/540/160 kr, även på Nälsta och Järva.

(Stora Sköndal hc)      Icke uppvärmda = 0:-  12 juni-18 aug::: Nytorps  Hägersten  Älvsjö        /240520 


240519S  Djh Ösbysjön siktdjup drastisk ändring, nu "plötsligt" ca 1,5 - 2 m, varit nog ca 3-5 dm (0,4 m enl ÖBV)  Norra: bortre(=SÖ) stegen, man ser alla 10 trappstegen,

med bara huvud ovanför ytan ser man rakt nedåt sin nedsträckta fot.  Norra badet = "f.d. dambadet", stegar: barn- mitt-, bortersta (åt NV, mitt, SO)

Siktdjup ÖBV: År 1970-73 (dm): 15 15 12,5 10    77-78: 9 8    88: 5    20: 4,5 (dm)

Stockar EJ ännu... lättare att simma sjön runt!:   Stockar utlagda sågs: 210503 foto 12x210504      Stockar upptagna sågs 171027 foto 37x171027  201103 foto 37x201103  


Samsung
GT S5660  Android 2.3.3  Bruksanv sid16 Handledsrem: Ta av bak-locket. För remmen genom öppningen o fäst den över den lilla utskjutande delen...

FOTBOLLS-EM 1/8-finaler  kl 18 och 21 (FAVORITER:)  TV1..(LS18, Ti18+21)  TV4(LS21, M18+21)    

   Lör även 1615-19 (1750-1815 helg+sport+nyh) TV1 Friidrotts-SM

Lör Schw-Ita  TYSK-Danm 

Sön ENGL-Slok SPA-Georg   2a halvlek 1905-, .. mål i sista sekunderna..  Förlängning 2x15 min kl 200225-, efter 51 sek mål

Mån FRA-Belg PORT-Slon

Tis Rum-HOLL ÖST-Turk

Dramatiskt matchen Lör kl 21 stoppad efter 34.48 efter åska blixtnedslag höga smällar, kraftigt regn kom.  Bollen i mål redan efter 3m18s...  21h39 till omkl.rum...  Åter 220015-...+1m


Max Temp  Mån 24 juni: Floda 26,6 ..Sth 25,9°    Tis  Forse 31,0° .. Sth 28,3    Ons  Sth 30,3   Tors  Lund 31,1 ...Sth 29,8    Fre  Uppsala 32,0 ...Sth 30,1

    Lör  Muodoslompolo 25,3 ..Sth 23,1°    Sön Östergarnsholm 22,0 ..Sth 19,6°    Mån 1 juli Uppsala 23,9 Sth 23,7°    Tis Sth 23,3°

https://kallkritikbyran.se/guide-sa-soker-du-pa-filmer-och-videoklipp/ 

https://media2.folkmusikenshus.se/2024/01/Slangpolska-fran-Vrigstad-Violin-2024-01-19-1651-Fiol-Mel.pdf


http://gada.se/notbjuraker21/


http://www.stefanlinden.se/L/vals%20Baggbolebackens%20klagan%20av%20Kjell%20Ake%20Sandstrom.pdf  


FÄSTING ... HJÄRT

Mats FÄSTING

Fästing 060923 vid Kallhälls-badet/orientering


Kåvepenin (30x1g) mot lätt borrelia (bröst) hösten 2011


Fästing 240626

Borrelia-liknande märke ca 9x6 cm på ryggen midjehöjd, vänster sida,

http://gada.se/fo240627mats1.jpg  och  http://gada.se/fo240627mats2.jpg    

Sett först kvällen 240626 (av anhörig), ej känt av själv, känns ej / kliar ej.

EJ märkt av eller känt någon fästing (brukar vara observant).

(Hade någon mindre fästing ca 1,5 månader tidigare, nog lite längre ned.)

Möjligen fått smittan redan 240430 vid genväg i Rotebro mot valborgsbrasa

Är ej TBE-vaccinerad (men är mycket försiktig ...)



240617M  Expr  vad menas ??::

"Omkring en tredjedel av de som har hjärtsvikt avlider inom ett år 

efter att diagnos ställts – och fyra av fem patienter får inte rätt behandling."

"Ungefär 40 000 insjuknar varje år, och totalt lever mellan 200 000 och 300 000, företrädesvis äldre, med hjärtsvikt i Sverige. 

Det är en sjukdom med hög dödlighet – 13 procent – enligt Karolinska Institutet. 

Och nästan en tredjedel avlider redan inom ett år efter att ha fått sin diagnos. "


Hjärtat stannas med kraftig elstöt 150-360 J (Ws) genom hjärtat: Elkonvertering checklista, statistik   Steen